Медовая вода натощак: плюсы и минусы. польза и вред
Содержание:
- Медовая вода — польза и применение
- Полезные свойства
- Особенности посадки
- Применение в косметологии
- Лечение медовой водой
- Медовый массаж живота
- Очищение организма
- Как правильно готовить медовую воду
- Что можно есть на медовой диете
- Голодание на медовой воде
- В чем заключается польза меда натощак
- Что добавляют в медовую воду и для чего
- Техника подготовки и проведения медового массажа от целлюлита
Медовая вода — польза и применение
Механизм действия медовой воды
Как действует медовая водаПри растворении сырого меда в сырой воде, мы можем получить 30% раствор меда, по составу идентичный плазме крови.При употреблении такой воды, происходит интенсивное всасывание всех полезных компонентов меда в клетки нашего организма.
Если говорить простым языком, то медовая вода способствует полному усваиванию всех питательных компонентов меда.
Проследив путь медовой воды, становится понятным, что она питает клетки головного мозга, улучшает реологические свойства крови и, попадая из крови в лимфу, доходит до межклеточных жидкостей.
Сырой органический мед обладает способностью убивать бактерии, вирусы и грибы, и защищать от них наш организм.
Он содержит все необходимые для жизнедеятельности ферменты, витамины и минералы, а также является сильнейшим антиоксидантом, а это значит повышает иммунитет, способствует профилактике онкологических заболеваний, замедляет старение организма и усиливает его работоспособность.
Полезные свойства
Мед в сочетании с водой – проверенное натуральное средство для оздоровления организма.
Разведенный в воде мед сохраняет все свои целебные качества. Он делает воду структурированной, наполняет ее энергией и силой.
Научные исследования медовой воды подтверждают ее полезные свойства благодаря составу, который содержит множество ферментов, витаминов и минералов:
- витамины группы В (В1, В2, В6, В9), Е, К, С;
- аскорбиновая, фолиевая и пантотеновая кислота;
- каротин;
- магний, кальций, железо, (сера, йод, цинк и прочие).
В меде содержатся редкие и важные элементы: диастаза, амилаза и катастаза. Это вкусный и полезный энергетик.
Обратите внимание! Вода с добавлением меда приобретает новые свойства. Она благотворно влияет на весь организм и способствует полному усвоению питательных веществ.
Особенности посадки
Так как Медовая для стабильного плодоношения требует дополнительного опылителя, сажать дерево лучше в непосредственной близости от него, за 3–3,5 м. Колонновидный сорт можно посадить и ближе, в 1,5–2 м
Важно, чтобы взрослые деревья не соприкасались листьями, иначе они будут быстро передавать друг другу вредителей и заболевания
Для высадки лучше всего использовать саженцы до 3 лет, так как они имеют максимальную адаптивность, при их пересадке меньше риск повредить корневую систему. Здоровое однолетнее растение имеет высоту порядка 1 м, его ствол покрыт развитыми почками примерно от середины, боковые ветви отсутствуют. Здоровое двухлетнее дерево обычно имеет высоту 1,5 м и 3–5 боковых ответвлений с развитыми почками. Кора должна быть гладкая, упругая, а корневая система иметь как минимум 3 основных отростка со множеством маленьких корешков. Такое растение приживётся максимально быстро.
Здоровые саженцы имеют развитую корневую систему
Сажать грушу Медовую лучше всего осенью после опадения листвы и до наступления морозов (обычно в октябре). Дерево успеет прижиться и весной уже будет полноценно развиваться. Если вы волнуетесь за сохранность саженца в морозы, можно посадить грушу в апреле
Обратите внимание, что колонновидное дерево имеет менее развитую корневую систему и сажать его нужно только весной. В любом случае выбрать место для груши и подготовить посадочную яму следует осенью
Медовая, как и другие груши, плохо переносит кислые почвы, высокий уровень грунтовых вод, холодный сквозной ветер и затенённость. Для получения здорового дерева с обильным урожаем нужно выбрать южный, юго-западный или юго-восточный склон холма. От зданий и других растущих на участке деревьев отступите минимум 3 м.
Груши должны расти на расстоянии не менее 3 м друг от друга и от построек
Для получения здорового дерева важно правильно провести процесс подготовки почвы:
- Минимум за 14 дней до высадки растения выкопайте посадочную яму глубиной 0,8–1 м и диаметром 60–80 см.
- Отложите верхние 20 см почвы.
- В яму добавьте 25–30 кг компоста или готового навоза, 20 кг крупного песка, 200 г сульфата калия и 500 г суперфосфата. Перемешайте полученную смесь и залейте 15–20 л воды.
- Если почва на участке кислая, добавьте 600–700 г фосфоритной муки, 1 кг извести и столько же древесной золы.
- Выложите на дно снятые сверху 20 см почвы в форме пирамиды.
- Закройте яму водонепроницаемым материалом.
Перед посадкой дерева важно правильно подготовить яму
Посадка груши проводится следующим образом:
- За 24 часа до высадки погрузите корни саженца в 3% раствор марганца.
- За 2–3 часа до посадки смажьте корни груши глиняно-навозной смесью (готовится в пропорции 2:1) и дайте высохнуть.
- С ямы снимите плёнку и поправьте при необходимости форму земли: она должна лежать на дне в виде холмика.
- Установите опорный кол в 4–6 см от центра ямы.
- Поместите саженец в центр подготовленного холмика и расправьте его корни. Проверьте, чтобы корневая шейка растения была на 5 см выше итогового уровня земли.
- Засыпьте яму слоями земли, трамбуя каждый и не допуская образования пустот.
- Надёжно привяжите саженец к опорному колу.
- Сформируйте канавку глубиной в 5–7 см и полейте растение 20 л воды.
- Замульчируйте приствольный круг груши.
При посадке дерева землю нужно постоянно трамбовать
Применение в косметологии
Применять медовую воду можно и в косметологии. В косметические средства по уходу за кожей много добавляется меда.
Медовая вода применяется для протирания кожи лица. Протирая лицо проходит покраснение и шелушение кожи, успокаивается и питается. Нежной и бархатной становится кожа от такой процедуры. Процедура проводится 2 раза в день утром и вечером после очищения кожи.
Маска для волос. На 1 стакан воды берется 2 ч.л. меда. Жидкость хорошо втирается и наносится по всей длине волос, массируется и одевается сверху шапочка. Маску держим 1 час и смываем водой. За счет питания волос витаминами, волосы приобретут блеск и силу и перестанут сечься.
Медовая маска для лица с крахмалом и солью.
-
- 1 ст. л. крахмала
- 1 ч. л. соли
- 1 ч. л. мёда +немного теплого молока
Применение. Все компоненты смешиваются до состояния густой сметаны. Наносим на чистую кожу лица. Держим 30 мин. Остатки смеси стираем ватным диском и затем умываемся водой.
Лечение медовой водой
Если нет аллергии и есть рекомендации специалиста, тогда можно приступать к лечению медовым напитком. Далее мы рассмотрим, как правильно пить медовую воду при разных заболеваниях.
Медовая вода от паразитов
Вы узнали, что у вас или вашего ребенка есть глисты? Начните пить медовую воду. Она губительно действует на гельминтов, их яйца и личинки. Чтобы добиться хороших результатов и избавиться от паразитов, пить лучше дважды в день. Мед с водой на ночь поможет очистить организм, успокоит, расслабит, справится с бессонницей. Как приготовить медовую воду. В 200 мл очищенной воды добавить 1 чайную ложку натурального меда. Пить воду с медом утром натощак.
Существует два типа сахарного диабета:
- Диабет 1 типа – эндокринные клетки не могут выработать нужное количество инсулина.
- Диабет 2 типа – инсулина вырабатывается достаточно, иногда больше нормы, но он не вступает во взаимодействие с клетками тканей. Часто возникает из-за ожирения.
Диабетикам 1 типа мед есть нельзя. Диабетикам 2 типа можно, если уровень сахара в крови не выше 8. Норма — 1 столовая ложка меда в день. Медовую воду полезно принимать утром натощак. Она понижает уровень сахара в крови, нормализует давление.
Мед при гастрите
При гастрите и других заболеваниях желудка может возникнуть изжога, тошнота. Медовая вода избавляет от этих неприятных ощущений. Нормализует кислотность, выводит лишнюю слизь, которая скопилась в желудке, проходят боли. Пить лучше медовую воду натощак за 1,5 часа до еды и перед сном через несколько часов после еды.
Польза и вред при насморке и простуде
Хронический насморк или простуда лечатся с помощью меда разведенного в воде. Для большего эффекта рекомендуем добавить кусочек измельченного корня имбиря и немного лимонного сока. Пейте воду с медом натощак через несколько часов после ужина перед сном. Такой напиток снимает воспаление в носовых пазухах, а слизь теряет вязкость, разжижается, начинает выходить.
Польза и вред при панкреатите
Панкреатит – воспаление поджелудочной железы. Во время обострения нужен щадящий режим. Когда боли проходят, можно начинать принимать воду с медом на голодный желудок. Если сахар нельзя есть, то мед можно, но только соблюдая норму. Он содержит простые углеводы – фруктозу и глюкозу, которые легко перевариваются. Нет потребности в инсулине для их утилизации. У меда есть полезные свойства — он восстанавливает ткани больного органа. Пейте стакан медовой воды с утра, а между завтраком и обедом жуйте забрус. Это печатка меда – воск, который остался за рамкой, когда срезали соты. Уничтожает патогенные бактерии, грибы, восстанавливает микрофлору желудка, кишечника.
Польза и вред для печени
Печень, как фильтр, пропускает через себя вредные вещества, токсины, которые попадают в наш организм. Вода с медом из шиповника, луговой или гречишный, подойдет для профилактики заболеваний печени: цирроза, гепатоза, жировой дистрофии печени. Этот напиток выводит желчь, заживляет, снимает воспаление, выводит шлаки, восстанавливает клетки.
Медовая вода для глаз
Можно использовать в виде примочек при кератите, конъюнктивите, блефарите, глаукоме, лейкозе (бельмо), разрушении стекловидного тела. В воде развести немного майского меда и закапывать глаза. При повышении внутриглазного давления в течение 10 дней капать в глаза по 1 капле. Перед лечением медовой водой получите консультацию у офтальмолога, специалиста по глазным болезням.
Медовый массаж живота
Методика схожа с вышеописанными. Из особенностей можно назвать деликатное массирование, исключение резких надавливаний. Не рекомендуется посещать массажиста после солярия, пилинга, загара. Перед сеансом нежелательно принимать пищу.
На разогретое предварительно тело наносят мед. Несколько минут разминают кожу, поглаживая ее по часовой стрелке, сначала ладонью, затем кулаком. После загустевания меда совершают похлопывания.
Первые сеансы медового тонизирующего массажа живота могут отличаться болезненностью и даже спровоцировать появление синяков. Поэтому в первые дни длительность манипуляции короче, а интенсивность её — мягче (иногда специалист работает подушечками пальцев).
Какой эффект следует ожидать от медового массажа области живота:
• повышение тонуса кожи;
• уменьшение выраженности растяжек;
• заметное уменьшение симптомов целлюлита (на ранних стадиях его полное устранение);
• улучшение общих контуров фигуры;
• исчезновение отеков;
• подтяжка обвисшего живота.
Очищение организма
Для нормализации работы и очистки кишечника необходимо пить на протяжении 2 месяцев по 3 стакана медового напитка ежедневно, непосредственно перед употреблением пищи. А ещё вода с мёдом:
- Помогает при запорах;
- Излечивает холецистит из-за того, что имеет слабый желчегонный эффект;
- Легко очищает печень и восстанавливает её защиту;
- При употреблении перед сном устраняет симптомы геморроя;
- Помогает при воспалениях и колитах толстой кишки.
Она способствует повышению гемоглобина, улучшает качество крови и очищает организм человека. Для тех, кто худеет, она является просто находкой. Связано это с тем, что она снимает тягу к сладостям и снижает аппетит. В состав этого напитка входит множество ферментов и аминокислот. Именно они уменьшают нагрузку на выделительную систему и ускоряют пищеварение. При регулярном употреблении человек ощутит значительный прилив сил и хорошее настроение.
Как правильно готовить медовую воду
Существует множество рецептов этого вкусного и полезного напитка, каждый из которого по-своему хорош. Классикой жанра остается обычная медовая вода, которая готовится непосредственно перед употреблением. Причем нужно придерживаться нескольких важных правил, иначе польза для организма от такого напитка окажется сомнительной. Вот они:
- При приготовлении используется только сырая вода. Максимум, что допускается – очистить ее с помощью фильтра. Дело в том, что такая вода является «живой», то есть, сохраняет не только свой химический состав, но и способность обогащать организм на клеточном уровне. Кипяченая вода усваивается человеческим организмом намного хуже и превращается в балласт.
- Идеальная температура для приготовления напитка – комнатная. В этом случае мед сохраняет все свои полезные свойства. Доказано, что при температуре свыше 40 градусов активные вещества, которые в нем содержатся, разрушаются.
- Идеальная температура для усвоения медовой воды организмом – плюс 30–38 градусов.
Готовится этот напиток довольно просто: в 200 мл воды следует растворить 1 чайную ложку меда. Затем смесь нужно выпить залпом, не растягивая удовольствие. В этом случае полезный эффект будет максимальным. Усилить его можно с помощью специальных добавок, которые активируют в организме различные процессы.
Что можно есть на медовой диете
Меню медовой диеты составлено исключительно из тех продуктов, в сочетании с которыми мед несет максимальную пользу, это
- некрахмалистые овощи,
- фрукты,
- кисломолочные и молочные продукты.
При такой диете необходимо есть овощи и фрукты с отрицательной калорийностью:
- сельдерей,
- капуста,
- огурцы,
- зелень,
- салат,
- помидоры,
- перец,
- яблоки.
Помимо этого, обязательно употребление кисломолочных и молочных продуктов: обезжиренное молоко,
- нежирные кефир и творог,
- сыр,
- натуральные йогурты.
Идеально будет добавлять мед в сам напиток. Так, например, мед в сочетании с кефиром — ценнейшая находка для здоровья человека. Это прекрасный природный иммуностимулятор, энергетик и антибиотик.
Таблица разрешенных продуктов при медовой диете
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал | |
кинза | 2,1 | 0,5 | 1,9 | 23 |
лук репчатый | 1,4 | 0,0 | 10,4 | 41 |
морковь | 1,3 | 0,1 | 6,9 | 32 |
огурцы | 0,8 | 0,1 | 2,8 | 15 |
перец салатный | 1,3 | 0,0 | 5,3 | 27 |
салат | 1,2 | 0,3 | 1,3 | 12 |
спаржа | 1,9 | 0,1 | 3,1 | 20 |
помидоры | 0,6 | 0,2 | 4,2 | 20 |
авокадо | 2,0 | 20,0 | 7,4 | 208 |
апельсины | 0,9 | 0,2 | 8,1 | 36 |
вишня | 0,8 | 0,5 | 11,3 | 52 |
груши | 0,4 | 0,3 | 10,9 | 42 |
киви | 1,0 | 0,6 | 10,3 | 48 |
мандарины | 0,8 | 0,2 | 7,5 | 33 |
яблоки | 0,4 | 0,4 | 9,8 | 47 |
мед | 0,8 | 0,0 | 81,5 | 329 |
соль морская | 0,0 | 0,0 | 0,0 | — |
молоко обезжиренное | 2,0 | 0,1 | 4,8 | 31 |
кефир 1% | 2,8 | 1,0 | 4,0 | 40 |
ряженка 1% | 3,0 | 1,0 | 4,2 | 40 |
йогурт натуральный 2% | 4,3 | 2,0 | 6,2 | 60 |
сыр гауда | 25,0 | 27,0 | 2,0 | 356 |
сыр голландский | 26,0 | 26,8 | 0,0 | 352 |
сыр фета | 17,0 | 24,0 | 0,0 | 290 |
творог 0% (обезжиренный) | 16,5 | 0,0 | 1,3 | 71 |
масло льняное | 0,0 | 99,8 | 0,0 | 898 |
масло оливковое | 0,0 | 99,8 | 0,0 | 898 |
чай зеленый | 0,0 | 0,0 | 0,0 | — |
компот из сухофруктов без сахара | 0,8 | 0,0 | 14,2 | 60 |
* данные указаны на 100 г продукта |
Какие продукты запрещены при медовой диете
Главный запрет медовой диеты — продукты с большим количеством крахмала:
- свекла,
- картофель,
- батат,
- кукуруза.
Это как раз те продукты, которые способны затормаживать процесс похудения. Кроме того, в сочетании с крахмалом мед теряет половину своих полезных свойств.
Также, во время подобной очищающей диеты стоит забыть про алкогольные напитки. Действие от них при таком питании будет не самое приятное. Помимо этого, строго запрещены при данной методике похудения:
- любые жирные продукты,
- покупные сладости,
- фастфуд,
- продукты быстрого питания.
Таблица запрещенных продуктов
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал | |
картофель | 2,0 | 0,4 | 18,1 | 80 |
кукуруза | 3,5 | 2,8 | 15,6 | 101 |
свекла | 1,5 | 0,1 | 8,8 | 40 |
мука пшеничная | 9,2 | 1,2 | 74,9 | 342 |
макароны | 10,4 | 1,1 | 69,7 | 337 |
блины | 6,1 | 12,3 | 26,0 | 233 |
хлеб | 7,5 | 2,1 | 46,4 | 227 |
конфеты | 4,3 | 19,8 | 67,5 | 453 |
мороженое | 3,7 | 6,9 | 22,1 | 189 |
кетчуп | 1,8 | 1,0 | 22,2 | 93 |
майонез | 2,4 | 67,0 | 3,9 | 627 |
сахар | 0,0 | 0,0 | 99,7 | 398 |
творог 18% (жирный) | 14,0 | 18,0 | 2,8 | 232 |
свинина | 16,0 | 21,6 | 0,0 | 259 |
сало | 2,4 | 89,0 | 0,0 | 797 |
баранина | 15,6 | 16,3 | 0,0 | 209 |
колбаса вареная | 13,7 | 22,8 | 0,0 | 260 |
колбаса в/копченая | 28,2 | 27,5 | 0,0 | 360 |
сардельки | 10,1 | 31,6 | 1,9 | 332 |
сосиски | 12,3 | 25,3 | 0,0 | 277 |
масло растительное | 0,0 | 99,0 | 0,0 | 899 |
масло сливочное | 0,5 | 82,5 | 0,8 | 748 |
виски | 0,0 | 0,0 | 0,4 | 235 |
водка | 0,0 | 0,0 | 0,1 | 235 |
пиво | 0,3 | 0,0 | 4,6 | 42 |
кола | 0,0 | 0,0 | 10,4 | 42 |
лимонад | 0,0 | 0,0 | 6,4 | 26 |
* данные указаны на 100 г продукта |
За шесть дней применения медовой диеты и физической активности можно скинуть до 7 кг лишнего веса, при этом прекрасно очистив организм.
Мед можно использовать и для других лечебных процедур. В частности, с помощью меда разглаживают морщинки на лице, очищают кожу и даже делают медовый массаж. Последний сравним по своему действию с баночным массажем и намного эффективнее горчичников.
Фото: prodgid. ru
Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.
МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ,ОМОЛОДИТ,ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ!!Вылечивает даже хронический АРТРИТ и мн.др
Голодание на медовой воде
В народной медицине это считается результативным методом для лечения и профилактики различных заболеваний, улучшения общего самочувствия и похудения. Мера довольно жёсткая, но результаты порой бывают удивительными.
Во время голодания необходимо полностью отказаться от пищи. Самый распространённый и эффективный вариант этой методики – 7-дневный курс. При этом не следует сразу начинать с недельного голодания, организм надо постепенно подготовить. Для начала рекомендуется устраивать один раз в неделю суточное голодание. Потом можно перейти на 3-дневный курс, и только после этого приступать к 7-дневному.
Важно!Правильно осуществить вход в голодание и выход из него.
Перед недельным голоданием за 10 дней нужно исключить из рациона все вредные продукты, употреблять отварную, запечённую или приготовленную на пару пищу. За пару дней до входа в голодание меню должно состоять исключительно из овощей, желательно сырых.
Во время курса можно пить лишь тёплый медовый напиток, его объём должен составлять 2,5 литра за сутки. Впервые 2-3 дня рекомендуется делать перед сном очищающую клизму объёмом на 1 литр.
Для этого курса медовая вода готовится из расчёта 3-4 столовые ложки на 2,5 литра воды. Именно такая подслащенная вода поможет в этот нелёгкий период справиться с головокружением и слабостью. Выход из голодания должен быть максимально плавным, ни в коем случае нельзя сразу нагружать организм. Под строгим запретом в эти дни находится сахар. В первый и второй дни можно пить только соки, разбавленные водой в пропорции 1:1. С третьего дня можно постепенно вводить в рацион отварные протёртые овощи и жидкие каши.
Помните!В первую неделю после голодания важно соблюдать питьевой режим. Суточный объём потребляемой жидкости должен быть не менее 2,5 литров.. После такого недельного курса вряд ли человеку захочется возвращаться к привычному образу питания
Как правило, полностью меняются вкусовые ощущения, многие после голодания навсегда отказываются от соли и консервантов
После такого недельного курса вряд ли человеку захочется возвращаться к привычному образу питания. Как правило, полностью меняются вкусовые ощущения, многие после голодания навсегда отказываются от соли и консервантов.
В чем заключается польза меда натощак
Пришло время узнать, в чем состоит польза меда натощак. Она заключается в массе ценных свойств, которыми характеризуется сладкий продукт.
Вот почему нужно кушать мед натощак по утрам:
- Усиливает поступление микроэлементов к тканям и клеткам.
- Обеспечивает противовирусное и общеукрепляющее действие.
- Повышает защитные силы организма.
- Снижает количество лишних жировых отложений.
- Придает бодрости и жизненных сил.
- Нормализует работу нервной системы.
- Приводит в норму уровень холестерина.
- Улучшает работу пищеварительного тракта.
- Очищает организм от шлаков.
Также мед с водой по утрам на голодный желудок положительно сказывается на состоянии кожи, ногтей и волос. Все благодаря насыщению организма полезными веществами.
Что добавляют в медовую воду и для чего
Существует более десятка различных рецептов этого напитка с дополнительными компонентами, которые помогают решить самые разнообразные задачи. Например, лимонная вода с медом (1 чайная ложка лимонного сока на 200 мл воды) стимулирует пищеварительные процессы и улучшает перистальтику кишечника. Аналогичное количество яблочного уксуса вместо лимонного сока – превосходная добавка для тех, кто борется с избыточным весом и рассчитывает ускорить процесс метаболизма.
Такой напиток обладает не только профилактическими, но и тонизирующими свойствами, усилить которые помогают несколько листочков свежей мяты. Воду можно смело брать с собой для утоления жажды в тренажерный зал или же на пробежку.
У меда, растворенного в воде, есть одно удивительное свойство. Если его концентрация незначительна (в пределах 1 чайной ложки на 200 мл воды), то это идеальный напиток для профилактики сахарного диабета. Но если концентрации постоянно превышать, эффект может быть совершенно противоположный.
Корица не только является прекрасным средством для профилактики сахарного диабета, но и помогает бороться с избыточным весом. Если принимать такой напиток незадолго до тренировки или же во время нее, то лишние килограммы уйдут намного быстрее.
Сам по себе мед является прекрасным средством для борьбы с простудными заболеваниями и укреплением иммунитета. Во время простуды можно приготовить простой и вкусный напиток, который поможет очистить бронхи и легкие от слизи, а также избавит организм от болезнетворных бактерий. Для этого половину используемой для приготовления напитка воды следует заменить отваром мать-и-мачехи – травы, которая продается в любой аптеке и обладает противовоспалительными, антибактериальными и отхаркивающими свойствами. Чтобы приготовить отвар, необходимо 1 столовую ложку мать-и-мачехи залить 200 мл холодной воды, довести смесь до кипения, охладить и процедить.
Сам по себе мед обладает успокаивающими свойствами, а седативные качества валерьянки известны с незапамятных времен. Объединив эти два компонента, можно получить средство, которое поможет расслабиться после тяжелого дня, снять стресс и восстановить функции нервной системы за несколько часов. Для этого 1 столовую ложку корня валерианы необходимо залить 0,5 л кипятка и поместить в термос на 2-3 часа. Примечательно, что спиртовую настойку для этих целей использовать нельзя, так как она лишит мед его полезных свойств. Такой напиток рекомендуется употреблять перед сном или же в случае, когда вы хотите отдохнуть и за несколько часов восстановить свои силы.
Техника подготовки и проведения медового массажа от целлюлита
Перед медовым массажем для похудения специалист очень тщательно подбирает главный ингредиент – мед. Он должен быть натуральным, не иметь каких-либо добавок, не засахариться. Некоторые мастера рекомендуют добавить к меду ароматические масла. Особенно замечен положительный эффект антицеллюлитного медового массажа с добавлением грейпфрутового, лимонного, апельсинового, мандаринового масла, а также масел можжевельника, эвкалипта и лаванды. Массажист сначала смешивает масла, затем соединяет их с медом, тщательно смешивая до однородной массы.
-
Массаж от целлюлита с медом начинается с похлопывания по проблемному участку кожи. Так на кожу наносится медовый состав. Действие направлено от одного участка к другому, происходит постепенно.
-
Когда весь мед нанесен, руки мастера плотно прижимаются к поверхности и резко отрываются от нее. Такое движение во время антицеллюлитного массажа с кожей позволяет меду глубоко проникать в подкожные слои. Данный этап продолжается около 10 минут.
-
В результате активного воздействия на кожные покровы на поверхности образуется масса беловато-желтоватого оттенка. Это – смесь отмерших клеток и выведенных шлаков, токсичных веществ. Можно считать, что цель медового массажа от целлюлита достигнута.
-
По окончании процедуры участок кожи промывается теплой водой с мягкой губкой. На него наносится крем с эффектом увлажнения. После первых сеансов на кожных покровах могут появляться синяки, которые проходят к середине цикла медовых массажей для похудения. Неприятные болевые ощущения также постепенно исчезают.
Обычно проводится 15 сеансов антицеллюлитного массажа с медом через день. Так достигается наилучший, желаемый результат.