Рецепты натурального умывания лица овсянкой

Плюсы и минусы процедуры

Достоинствами способа является:

Овсянка является натуральным продуктом, в котором отсутствуют консерванты, силикон, парабен и другие химические вещества, применяемые в современной косметике. Благодаря этому на кожу и организм не оказывается никакого вредоносного воздействия.

Овсянка насыщена необходимыми для кожи витаминами «А» и «Е», а также целым рядом витаминов из группы «В». Помимо этого кожа наполняется и такими веществами как магний, калий, йод и фосфор. В результате регулярное умывание при помощи овсянки приводит к омоложению кожи.

При умывании, очищение кожи осуществляется не поверхностно, а глубоко. Овсянка «вычищает» даже из нижних слоёв кожи все имеющиеся бактерии, соли тяжелых металлов и токсины, которые приводят к воспалению.

После очищения поры кожи сузятся, исчезнут точки, прыщи и даже небольшие морщины. Также кожа приобретёт здоровый цвет и будет нормализован процесс выработки жира, благодаря чему исчезнет соответствующий блеск

Важно отметить, что овсянка, в отличие от мыла, не пересушивает кожу, и ей не приходится усилено восстанавливать слой жирового покрытия, что и приводит к ещё большему блеску на лице

Данный метод умывания могут использовать даже девушки с особенно нежной и чувствительной кожей, так как овсянка является мягким и деликатным скрабом.

Недостатками способа являются:

Первое время при использовании метода на лице могут появиться небольшие прыщи. Опасаться данного явления не стоит, так как это результат вывода вредных веществ из нижних слоёв кожи. При последующем использовании метода умывания овсянкой прыщи сойдут.

Овсянка не может использоваться как средство для снятия макияжа и сильного загрязнения. Поэтому для умывания можно использовать специальные пенки и тоники или, в качестве натурального средства, эфирные масла, к примеру, из виноградных косточек, жожоба и оливковое. И уже только после этого проводить процедуру умывания овсянкой.

Овсяные хлопья забивают раковину, поэтому для устранения данного неудобства необходимо будет использовать сеточку на сток.

Что дает умывание лица овсянкой

Все знают о пользе овсяной каши для пищеварительной системы. Но крупа из овса способна не только фигуру сделать стройной, она и лицо быстро приведет в порядок. Зерна этой культуры богаты белками, жиром, витаминами, минеральными соединениями.

Регулярное умывание геркулесом:

• избавляет от черных точек;
• сужает поры;
• вытягивает прыщи, снимает воспаления;
• обеспечивает глубокое очищение эпидермиса от грязи и токсинов;
• делает лицо матовым, мягким на ощупь;
• нормализует выделение жира, устраняет блеск;
• разглаживает мелкие морщинки, повышает упругость.

Это безопасный, недорогой и полностью натуральный метод очистки кожи лица.

Не нужно думать, что готовить косметические средства с овсянкой сложно и требует много времени. Через 2-3 применения это войдет в привычку, за которую кожа будет благодарна.

Недостатки умывания овсяными хлопьями

Геркулес считается довольно мягким и не травмирующим эпидермис скрабом. Однако после первых косметических процедур с его участием могут появиться прыщи как результат вытягивания загрязнений из более глубоких слоев дермы. Не стоит пугаться этого проявления, они быстро исчезнут.

Единственный недостаток натуральной “умывалки” в том, что она не подходит на роль средства для снятия макияжа, особенно это касается водостойкой косметики. Также средство обладает минусом, характерным для многих домашних масок: от них придется отмывать посуду и следить, чтобы не забивалась раковина частичками крупы.

Образ жизни

Сохранить красоту и здоровье кожи помогут следующие правила:

• При принятии душа или ванны и умывании следует пользоваться не горячей и не холодной, а теплой водой: горячая приводит к расширению пор и развитию сухости, а холодная – к сужению кровеносных сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.
• Никогда не выдавливать самостоятельно комедоны и прыщи – так можно занести в кожу инфекцию и вызвать развитие рубцов.
• Регулярно очищать приборы, соприкасающиеся с кожей лица, например, смартфон.
• Часто менять наволочки, чтобы избежать загрязнения кожи во время сна.
• Желательно спать на спине, на низкой подушке – во избежание появления второго подбородка, складок на шее.

Никакой уход за лицом не будет достаточно эффективным при неправильном образе жизни. Поэтому для достижения максимального результата необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Откажитесь от вредных привычек. Частое употребление алкоголя негативно влияет на кровоснабжение кожи, а значит, страдают ее увлажнение и питание. Такое же воздействие оказывает и курение, вдобавок табачный дым разрушает коллаген и эластин, что чревато проявлением преждевременных признаков старения.
2. Питайтесь правильно, включив в свой рацион большое количество овощей и фруктов, следя за достаточным поступлением в организм ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и ограничив употребление быстрых углеводов, сахара (они способны ускорить процессы увядания кожи). Овощи и фрукты содержат антиоксиданты, замедляющие старение. Также эти продукты улучшают цвет лица, способствуют увлажнению и гладкости кожи. Жиры Омега-3, способствующие упругости кожи, содержатся в жирной рыбе (скумбрии, сардинах, лососе), грецких орехах, говядине.
3. Уделяйте сну не менее 7-9 часов в сутки. Нехватка сна влияет на цвет кожи – он становится землистым, также могут возникнуть темные круги или мешки под глазами.
4. Старайтесь избегать стрессов. Мы не можем повлиять на количество стрессовых ситуаций в жизни, но способы изменить свою реакцию на них. Более спокойно реагировать на негативные события помогут прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, йога и медитация.
5. Уделяйте физической активности хотя бы несколько дней в неделю. Она улучшает кровообращение, помогает выводить токсины, способствует снятию стресса.

Безусловно, в понятие здорового образа жизни входит и своевременное лечение любых заболеваний, многие из которых влияют на качество и внешний вид кожных покровов. При наличии тревожных симптомов необходимо незамедлительно обращаться к врачу, а лучше ежегодно посещать его для профилактики.

Овсянка для умывания – рецепты

Какие понадобятся для приготовления косметической смеси ингредиенты – зависит во многом от типа проблемы. Умывание овсянкой рецепт предусматривает простой в исполнении. Это средство, кроме хлопьев и воды, может содержать и дополнительные ингредиенты

Перед тем как его самостоятельно изготовить, важно убедиться в том, что нет аллергической реакции на используемые компоненты

Овсянка от прыщей

Хлопья уменьшают воспаление, способствуют заживлению ранок и придают лицу здоровый цвет. На их основе можно приготовить косметическое средство с очищающим эффектом

Перед тем как умываться овсянкой от прыщей, важно убедиться с том, что нет противопоказаний к выполнению такой процедуры. При отсутствии таковой можно рассчитывать на потрясающий результат

Средство от прыщей

Ингредиенты:

• хлопья крупного помола – 2 ст. ложки;
• вода – приблизительно 70 мл.

Приготовление, применение

1. Хлопья заливают таким количество воды, чтобы получилась полужидкая масса.
2. Этой смесью следует умыться и оставить ее на 4-5 минут.
3. Состав смывают теплой водой.
4. Выполнять такую процедуру можно ежедневно.

Овсянка от черных точек

Чтобы добиться желаемого результата, с серьезностью нужно подойти к выбору ингредиентов, из которых готовиться будет косметическое средство. Например, для этого не стоит использовать продукт быстрого приготовления: такая овсянка для кожи не принесет пользу. Готовое косметическое средство хранить следует в холодильнике в стеклянной плотно закупоренной таре. Рекомендуемый срок годности – 3 дня.

Овсянка для лица от черных точек

Ингредиенты:

• измельченные в муку хлопья – 2 ст. ложки;
• теплая вода – 2 ст. ложки;
• рисовая мука – 2 ст. ложки;
• сок алоэ – 1 ст. ложка;
• глицерин – 1 ст. ложка.

Приготовление, применение

1. Ингредиенты соединяют в стеклянной посуде и тщательно смешивают.
2. Наносят смесь нежными массирующими движениями на увлажненную кожу.
3. Держат пару минут и смывают.

Овсянка от морщин

Приготовленное из хлопьев косметическое средство для умывания омолаживает кожу, возвращая ей тонус и здоровый цвет. Одновременно с этим существенно разглаживаются морщины. Готовится такой косметический продукт очень просто. Нужно заварить крепкий несладкий черный чай и залить им измельченные в порошок овсяные хлопья. Должна получиться жидковатая пюреобразная масса. Умываться овсянкой нужно лишь после того, как она остынет до комфортной температуры. При желании эту смесь даже можно оставить на лице на 10-15 минут, а после смыть.

Овсянка от купероза

Красные звездочки появляются на лице из-за нарушения кровообращения в верхних слоях кожи. Жидкость застаивается в капиллярах и оказывает сильную нагрузку на стенки сосудов. В результате они становятся хрупкими. Чтобы усилить капилляры, в домашних условиях можно готовить лечебные смеси. Большинство ингредиентов в таких средствах доступны в цене.

Овсянка для лица – умывание при куперозе

Ингредиенты:

• соцветия аптечной ромашки – 1 ст. ложка;
• овсяные хлопья – 1 ст. ложка;
• оливковое масло – 50 мл.

Приготовление, применение

1. Хлопья с ромашкой измельчают в порошок.
2. Смешивают с маслом и наносят кашицу массирующими движениями на лицо.
3. Спустя 4-5 минут смывают.

Овсянка от расширенных пор

Чудо-хлопья помогут решить и эту проблему. Для этого измельченную в кофемолке горсть овсянки нужно поместить в кусочек марли, сложенный вдвое. Затем мешочек необходимо связать и смочить теплой водой. Этой влажной подушечкой следует несколько раз провести по массажным линиям, а после умыться. Такая овсянка для кожи лица даст положительный результат уже с первых применений. Подобные процедуры можно проводить ежедневно.

Полезные свойства овсянки для кожи

Востребованность овсянки в домашней косметологии обуславливается большой концентрацией полезных веществ, минералов и витаминов. Ее регулярное применение позволяет тщательнее устранять из пор накопившиеся микрочастицы грязи и пыли, а также токсины от используемой декоративной косметики. Кроме этого сочетание полезных микроэлементов заметно подтягивает кожу лица, делая ее эластичнее и мягче.

Не менее важным свойством овсянки является защита кожного покрова от пагубного воздействия ультрафиолетовых излучений. При этом замена дорогостоящих косметических средств обычной овсянкой положительно сказывается и на семейном бюджете. Правильное использование овсяных хлопьев гарантирует коже ощущение истинной чистоты и свежести, чем не всегда может порадовать даже самый рекомендуемый крем из магазина.

Среди витаминных комплексов, содержащихся в овсянке, следует выделить группы A, B и E, а также калий, магний и йод. После проведенных умываний кожа сохраняет свою естественную микрофлору, а значит, становится менее уязвимой для различных бактерий и воспалительных процессов.

https://youtube.com/watch?v=-6pMyN0vFG0

Лечебные маски из овсянки

Маски из овсянки от прыщей можно выполнять только из хлопьев, а можно для усиления эффекта добавлять в них отвары лечебных трав, ягоды, овощи. Для некоторых лечебных составов хлопья необходимо измельчить в муку с помощью кофемолки. Во многих случаях, при изготовлении маски из овсянки для лица от прыщей, требуется заваривание «Геркулеса». Лучше это делать не  водой, а горячим отваром аптечной ромашки. За время нанесения маски отвар остынет, после этого можно им воспользоваться для умывания после снятия маски, чтобы нейтрализовать действие воды на кожу.

Приготовление отвара из ромашки:

1 фильтр – пакет соцветий аптечной ромашки залить 1 стаканом кипятка, дать настояться 5 минут, накрыв крышкой.

Маска «Антиакне»

1 ст. л. Геркулеса (с горкой) заварить 2 ст. л. горячего ромашкового отвара. Добавить 1 измельченную таблетку аспирина, 1 капсулу витамина А, 1 ч. л. молока, перемешать. Очистить лицо спонжем, смоченным в отваре ромашки, нанести маску. Через 15 минут аккуратно смыть подсохшую смесь, не растягивая кожу. В конце процедуры протереть лицо отваром, дать влаге высохнуть на лице. При аллергии на ацетилсалициловую кислоту (аспирин) добавлять в смесь его не следует.

Матирующая маска для жирной воспаленной кожи

Для этой маски необходима кислая основа – любой кисломолочный продукт. 2 ст. л. хлопьев развести 4 ст. л. основы до состояния кашицы. Нанести на очищенное ромашковым отваром лицо, исключая орбитальные области глаз, выдержать 15 минут, смыть. После умывания можно протереть лицо отваром ромашки или зеленым чаем.

Маска «Фарфоровая кожа»

Смешать в стеклянной посуде по 1 ч. л. овсяных хлопьев, жидкого меда, лимонного сока, сока алоэ, йодированной соли и нанести на лицо. Через 15 минут смыть влажным ватным диском. Эта маска из овсяных хлопьев от прыщей подсушивает угри, способствует заживлению мелких ранок, тонизирует кожу.

Умывание овсянкой

Этот способ поможет сузить расширенные поры, убрать жирный блеск и устранить воспаление. Овсянка от прыщей действует как легкий пилинг, поэтому такая процедура запрещена при гнойничковых высыпаниях. Для умывания следует измельчить до состояния муки 2 ст. л. овсяных хлопьев, развести теплой кипяченой водой в жидкую кашицу. Наносить на лицо мягкими круговыми движениями, оставить смесь на 2-3 минуты, затем смыть. После такого умывания овсянкой от прыщей на обезжиренную очищенную кожу хорошо ложится макияж, отлично сохраняясь на протяжении всего дня.

В некоторых рецептах для лица из овсянки вместо хлопьев используется отвар овса.

Овсяный отвар.

Для приготовления отвара для лица из овсянки от прыщей нужно вечером 2 ст. л. хлопьев заварить 1 стаканом кипятка. Утром процедить, использовать как самостоятельное средство для приема внутрь, и как составляющую рецептов.

Овсяный лед

В виде заключительной процедуры утреннего ухода за лицом можно использовать кубики овсяного отвара. Приготовленный с вечера отвар залить в формочки для льда и убрать в морозильник. Протирать кожу после умывания по массажным линиям лица.

Маска-пленка от комедонов

Хорошо очищает поры пленочная маска из овсянки от черных точек. При удалении маски с лица из загрязненных пор «вытягиваются» кожные чешуйки, излишки кожного сала и пыль. Для розовой и гнойничковой угревой сыпи  процедура не подходит.

1 ст. л. пищевого желатина залить 1 ст. л. горячей воды и оставить на 5 минут для набухания. Влить желатиновый раствор в 1/2 стакана овсяного отвара. Смесь должна быть густой консистенции, чтобы маску можно было снять одним полотном. Нанести смесь на лицо, обходя орбитальные области вокруг глаз. Через 20 минут аккуратно скатать пленку от подбородка ко лбу, после чего протереть лицо овсяным льдом, чтобы сузить очищенные поры.

«Стягивающая»  маска с яичным белком

Процедура поможет уменьшить расширенные поры и предотвратит появление черных точек. Для приготовления смеси сварить обычную овсянку на молоке, но без соли и сахара. Отложить в отдельную посуду 2  ст. л. готовой каши, добавить в нее 1 взбитый белок куриного яйца, перемешать и нанести на лицо. Добавлять белок следует в чуть теплую кашу, чтобы он не свернулся. Перед нанесением лицо очистить ромашковым отваром. Через 15 минут после наложения маски умыться, для сужения пор протереть лицо овсяным льдом.

Средство для лица «3 в 1» на основе хлопьев

Это средство для тех, у кого ритм жизни настолько быстрый, что только мечтаешь об уходе за лицом, который не требует массы баночек-тюбиков, времени для впитывания-увлажнения и простое в приготовлении и в использовании. А также очень, очень эффективное. Рецепт идеален также для кожи, склонной к жирности, для комбинированной и особенно летом. Нам понадобится:

Гороховая мука – 2 столовых ложки
Овсяная мука – 2 столовые ложки
Куркума – 1 чайная ложка (имеет бактерицидные свойства, но тут важно не переборщить, чтобы кожа не окрасилась)
Масла персиковых косточек, зародышей пшеницы, ромашки, миндаля – по половине чайной ложки

Муку можно сделать самостоятельно. Смешиваем сухие составляющие. Разогреваем масла и добавляем в сухую смесь. Замешиваем тесто очень тщательно на манер песочного. Масса должна немного склеиваться, но рассыпаться. Хранить этот состав можно в стеклянной емкости в течение месяца. Умывания овсянкой с маслами можно корректировать, если у вас аллергия на определенные компоненты.

Скраб: разбавьте чайную ложку смеси овсяным настоем или минеральной водой, обработайте кожу. Можно добавить любой абразив.

Маска: оставьте разбавленное средство на коже на 10 минут.

Как умываться овсянкой: на влажное лицо нанесите разбавленный состав, постарайтесь вспенить и смойте водой.

Состав не травматичен, поэтому при необходимости можно им пользоваться несколько раз на день и не только на лице, но и на шее, зоне декольте. Избегать следует кожи вокруг глаз.

Умывание овсянкой рецепт

Процедура умывания очень проста:

1. Взять горсточку молотых  овсяных хлопьев (можно перекрутить их в мясорубке).
2.  Прямо в ладони смешиваем хлопья теплой водичкой.
3. Аккуратно, легкими массирующими движениями наносим образовавшуюся белую кашицу на кожу лица.
4. Через две минуты овсяного массажа, ополаскиваем лицо теплой водой и аккуратно вытираем чистым полотенцем.

Уже после первого умывания вы заметите, что состояние кожи лица значительно улучшилось.

Чтобы добиться желаемого и устойчивого результата, рекомендуется данную процедуру проводить периодическими курсами, и желательно регулярно. Каждая женщина, которая хочет быть красивой,  найдет немного времени на уход за собственным лицом и телом, а умывание овсянкой для лица поможет в достижении цели.

Будьте здоровы и красивы!

Аюрведическая смесь для умывания (убтан)

Если вам посчастливилось побывать в Индии, вы наверняка замечали, что там у 70-летних стариков кожа, как у 30-летних молодых людей. Все благодаря убтанам. Это средство по праву можно назвать предметом первой необходимости в каждой семье, члены которой заботятся о красоте и безопасности. Им можно очищать, увлажнять и питать кожу. Убтаны заменяют гели, скрабы и маски.

Основой убтана всегда служит хлопья или мука и разные глины. Такое умывание геркулесом нужно разбавлять чистой водой, свежим фруктовым соком. А если кожа сухая, то можно и сливками, молоком. Средство в сухом виде храниться около года в стеклянной емкости. Использовать его можно как на лице, так и на всем теле. Рецептура убтанов разная, сделаем 3 самых простых для разных случаев.

Убтан 1. Рецепт для проблемной кожи

Если у вас периодически появляются гнойнички, воспаления, угревая сыпь, рецепт поможет быстро и безопасно очистить и успокоить кожу.

Смешайте по 2 столовые ложки овсяной муки и белой глины, добавьте по столько же травы чабреца, ромашки и подорожника (их нужно перемолоть и просеять). Разводим состав до состояния пасты. Средством пользуемся как обычным гелем для тела или для умывания.

Убтан 2. Рецепт для молодости

Возьмите сушеную ламинарию, столько же молотой липы, глины и овсяной муки (все в равных пропорциях). Этим убтаном лучше пользоваться с 25 лет. Не рекомендуется применять рецепт беременным женщинам и детям, поскольку эти травы очень активны.

Убтан 3. Рецепт для бодрости

Им в плане эффекта можно заменить утреннюю чашку кофе. Не используйте такое мылко вечером, иначе можете не уснуть.

Смешайте глину, овсянку, мяту, шалфей, мелиссу. Разведите чистой водой. Такое средство тонизирует кожу и хорошо ее очищает, питает.

Умывания овсянкой – чрезвычайно просто, но поразительно эффективно. Пожалуйста, откажитесь от покупных средств для умывания хотя бы на месяц. Не умывайтесь водой из крана. Или хотя бы прокипятите ее и на каждый литр добавьте половину чайной ложечки пищевой соды. Можно добавить немножко лимонной кислоты или столовую ложку сока лимона. Каждое умывание заканчивайте тонизацией кубиком из минеральной воды. Но лучше, конечно,  умываться овсянкой.

Будьте красивы. Поверьте, для этого порой нужно не так много усилий.

В каких случаях овсянка противопоказана

Овсянка считается гиппоалергенным средством, индивидуальная непереносимость бывает в очень редких случаях. При использовании масок, в которых овсянка комбинируется с другими составляющими, аллергия может возникнуть на дополнительные компоненты.

Проверить это можно, проведя небольшой тест. Немного приготовленной маски наносят на локтевой сгиб, запястье, или тыльную сторону кисти. Достаточно подождать 10 минут. Если не возникло жжения, пощипывания, покраснения, раздражения — средство можно использовать.

Не рекомендуется использовать овсянку при свежих царапинах или микротрещинах, они должны немного подсохнуть и затянуться.

Как подготовить овсяные хлопья для умывания

Для умывания овсянкой можно использовать хлопья или купить муку из этого злака. Есть несколько рецептов использования овсянки для умывания. Все они оказывают одинаковое благотворное действие на кожу. Можно испробовать их все и выбрать наиболее удобный способ умываться лично для вас.

Умывание размоченным порошком

Первый рецепт самый быстрый и не требует дополнительной подготовки. Овсяные хлопья растирают в муку ладошками или с помощью ступки и пестика, сторонницы прогресса могут воспользоваться кофемолкой. Можно готовить смесь ежедневно или намолоть в баночку и затем брать необходимое для умывания овсянкой количество порошка. Вместо хлопьев можно взять муку из цельного овса, но ее нужно дольше размачивать, а смесь для умывания в этом случае получается более грубой. Муку лучше использовать, когда хочется не только умываться полезным натуральным средством, но и усилить отшелушивающий эффект. Способ использования:

1. В ладонь нужно взять немного порошка.
2. Добавить воды, чтобы получить жидкую кашицу.
3. Смесь нанести на кожу.
4. Помассировать лицо несколько минут.
5. Смыть состав.

Если хочется придать коже матовость, то нужно смыть твердые остатки массы, но оставить немного жидкости. Перед умыванием лучше надеть повязку или сеточку, чтобы волосы не падали на лицо. Крошки из овсяных хлопьев трудно смывать и вычесывать из волос.

https://youtube.com/watch?v=k275dGJZ1-A

Марлевый мешочек

Чтобы защититься от овсяных крошек, которые забивают мойку и прилипают к волосам, можно использовать мешочки из марли. В них засыпают немного овсяной муки или порошка из хлопьев и завязывают узелком. Перед умыванием узелок нужно намочить, отложить на несколько минут, а затем выжать, чтобы на ладонях осталось некоторое подобие киселя. После этого можно начинать умываться. Нанести его на лицо, помассировать несколько минут и смыть. Мешочком со смесью можно умываться 2-3 дня, но в этом случае между процедурами его нужно хранить в холодильнике.

Приготовление овсяного молочка для умывания

Молочко для умывания из овсянки не обладает эффектом скраба, но его легче использовать, чем другие средства, правда, придется потрудиться при его изготовлении. Прежде всего, нужно взять 200 грамм овсяных хлопьев или муки и залить горячей водой (пол литра). Нельзя брать кипяток, а то молочко превратиться в неприятный на ощупь клей. Дальше нужно потрудиться над приготовлением косметического чудо-средства по этому рецепту:

1. Смесь оставляют на ночь в холодильнике.
2. Утром жидкость процеживают через марлю.
3. Оставшуюся массу хорошо выжимают в ту же емкость.
4. Жидкость ставят в холодильник на сутки.
5. Через день достают расслоившийся состав.
6. Сливают прозрачный верхний слой.

Оставшаяся белая студенистая жидкость и есть овсяное молочко для умывания лица. Его можно хранить около недели в холодильнике. Лучше разделить на несколько частей, одну – оставить в баночке, так, чтобы хватило на 1-2 дня, остальное заморозить небольшими порциями, которые размораживаются по мере необходимости. Свежее, незамороженное молочко можно хранить в холодильнике и умываться им не дольше недели, после чего остатки вылить и приготовить новое. При появлении запаха брожения или плесени, его также необходимо вылить.

Овсяное молочко содержит множество необходимых для оздоровления и омоложения лица веществ, но его можно улучшить, добавив немного меда, отвары трав, молочнокислые продукты, эфирные масла. Чтобы усилить подсушивающий эффект, добавляют немного глины; сода поможет бороться с черными точками. Рецепт можно варьировать, создать идеальный для вашего лица состав и использовать его постоянно.