Полезные свойства кедрового ореха

Применение в кулинарии

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

Кедровое масло во время термической обработки теряет большую часть своих полезных свойств, а также приятный вкус, так что его рекомендуется добавлять в блюдо уже после приготовления, а ещё лучше – добавлять его в салаты из свежих овощей.

Оно очень хорошо сочетается с мясом птицы, различными овощами или фруктами, а также сыром. Перед тем, как добавлять его в блюда, если вы не знакомы с кедровым маслом, обязательно его попробуйте. Дело в том, что заметен сладковатый привкус, который может вам не понравиться в уже готовом блюде.

Применение кедрового масла чрезвычайно важно для вегетарианцев, так как содержит огромное количество полезных веществ, в том числе и таких, которые содержатся в рыбе. Оно способно насыщать организм большим количеством полезных витаминов и минералов, при этом оставаясь исключительно растительным продуктом

Применение в косметологии

Кедровое масло не случайно ценится косметологами: оно способно помогать организму справиться с огромным количеством проблем, как внешних, так и внутренних. Свойства кедрового масла используются для нормализации состояния жирной кожи лица, а его способность уничтожать бактерии часто используют для того, чтобы убрать воспаление кожи. Большое количество антиоксидантов в масле помогает улучшить состояние кожи, сделать лицо более молодым, улучшить его цвет, а также защитить от вредного воздействия ультрафиолета. Проще всего использовать в чистом виде, заменяя им привычные крема.

Для кожи

Самый простой способ – это нанести его на лицо, на какое-то время оставить, убрав остатки масла салфеткой. Этого более чем достаточно, чтобы спустя какое-то время стал заметен эффект. Таким образом, вы сможете насытить кожу полезными витаминами, улучшить цвет лица, защитить кожу и получить выраженное омолаживающее действие. Кроме того, можно добавлять несколько капель кедрового масла в крем или молочко для кожи, только нужно это делать сразу перед применением, и добавлять его в маленькую порцию средства, а не во всю банку сразу. Даже если у вас нет времени чтобы использовать кедровое масло, вы можете им заменить лосьоны и тоники, которыми снимаете макияж. Кедровое масло одновременно хорошо снимает остатки макияжа с лица, и в то же время питает и увлажняет кожу. Очень полезно использовать его людям с сухой кожей, особенно в зимнее время, так как оно очень хорошо защищает лицо от ветра и холода, при этом увлажняя кожу.

Очень полезно кедровое масло также для того, чтобы помочь огрубевшей коже рук. В таком случае необходимо наносить его тонким слоем на руки на ночь, надев после этого специальные косметические перчатки и оставить до утра. Достаточно всего лишь 1 раза, чтобы вы заметили выраженный эффект масла, и всего за неделю кожа будет радовать вас хорошим состоянием, красотой и увлажненностью. Кроме того, кедровое масло одновременно питает и кожу, и ногти, которые становятся крепче и красивее.

Для волос

Естественно, что все перечисленные полезные свойства кедрового масла также хороши для волос и кожи головы. Оно способно бороться с перхотью, увлажняет кожу головы, нормализует жирность, стимулирует рост волос и даже помогает бороться с облысением. Кроме того, глубоко питает кожу, а также волосы, так что они начинают не только расти быстрее, но и приобретают блестящий насыщенный вид, блеск и упругость.

Если вам нужно оздоровить волосы, смешайте 10 мл оливкового и 5 мл кедрового масла, вотрите их в голову и оставьте на 2 часа или больше, а затем смойте привычным шампунем. Как по отношению к любому другому виду масла, кедровое будет действовать тем лучше, чем дольше вы его продержите на голове. Идеальным вариантом будет оставить смесь оливкового и кедрового масла на ночь, чтобы оно подействовало как можно лучше. Если же вы страдаете от перхоти и жирной кожи головы, смешайте 10 мл масла жожоба и добавьте туда 10 капель кедрового масла, вотрите в кожу и оставьте примерно на час, а затем смойте. Подобное лечение достаточно проводить всего лишь 2 раза в неделю, и очень скоро вы заметите выраженный результат и избавитесь от перхоти.

Для загара

Также масло кедрового ореха используют для того, чтобы защитить кожу от солнца и одновременно получить красивый и ровный загар. Для этого перед тем, как выходить на жаркое солнце, нанесите его на кожу, равномерно разотрите и можете приступать к солнечным ваннам. Лучше всего это делать за полчаса до выхода, так оно успеет впитаться и подействовать, защитит вашу кожу, обеспечив красивый равномерный загар. Чтобы не было проблем с его равномерным нанесением, можете просто налить его в небольшой распылитель, что существенно ускорит процесс.

Важные рекомендации

Из эфирного и базового масла кедра можно извлечь максимальную пользу, если учитывать некоторые тонкости:

1. Все процедуры проводятся на очищенную кожу лица — её можно распарить, если нет противопоказаний.
2. При обострении угревой болезни или наличии повреждений манипуляции придётся отложить.
3. Ингредиенты для масок и скрабов должны быть свежими.
4. Используйте только подлинную продукцию: качественное масло кедровых орехов можно смыть даже холодной водой, оно не помутнеет и не загустеет после помещения ёмкости в холодильник, а эфирное при попадании на поверхность бумаги через несколько минут испарится, не оставив жирного следа.
5. Кедровый эфир должен храниться в холодильнике, в пузырьке из тёмного стекла.
6. Накладываются смеси ватными дисками или специальными кистями.
7. Наносимое масло предварительно можно слегка нагреть, растерев чистыми пальцами, — так оно быстрее усвоится.
8. Для приготовления смесей лучше использовать керамическую, стеклянную, деревянную или пластиковую посуду — металл вступает в окислительные реакции с ингредиентами и негативно влияет на сохранность их полезных свойств.

9. Целебные составы втираем лёгкими движениями, придерживаясь направления массажных линий.

10. Маски и скрабы наносятся, избегая области вокруг глаз.
11. Масляные аппликации на область век позволительны, однако старайтесь не допускать растяжения покровов.
12. Все средства выдерживаются на поверхности кожи не более пятнадцати минут — мимика в течение этого времени должна оставаться в покое, чтобы не нарушалось сцепление масок с кожей, а все полезные вещества лучше усвоились.
13. Отшелушивающие составы разрешено применять раз в две недели в течение двух месяцев, после чего необходимо сделать перерыв как минимум на четыре — шесть недель.
14. Такая пауза необходима и при использовании мягких питательных смесей, чтобы кожа не «разленилась», ведь к хорошему, как известно, быстро привыкаешь, но применять их нужно чаще — дважды в неделю.
15. Косметологические процедуры в домашних условиях лучше проводить перед сном, не забывая смывать целебные средства собственного приготовления.
16. Несмотря на чудодейственные свойства масел, фабричные увлажняющие кремы для ухода за кожей никто не отменял — масло может удерживать влагу в тканях, но само по себе водой не является.
17. Не забывайте о тесте на аллергические реакции и некоторых ограничениях: кедровый эфир нельзя применять при беременности, приёме сильнодействующих лекарственных препаратов, заболеваниях почек и эпилепсии.

Полезные свойства

Своим лечебным свойствам кедровое масло обязано составу: в нем содержится высокая концентрация различных витаминов, очень много полезных жирных кислот и минералов. Именно большое количество полезных веществ позволяет использовать масло для косметологии и в лечебных целях. Его основное преимущество в том, что оно легко усваивается человеческим организмом, не имеет никаких противопоказаний к применению и не только не запрещено, но даже и показано для применения детям, ведь детский организм больше всего нуждается в том, чтобы получать все необходимые витамины и минералы.

В народной медицине кедровое масло всегда считали отличным средством лечения туберкулеза, им лечили повышенное давление и спасали людей при заболевании кишечника и желудка. Кроме того, его прописывают людям, у которых наблюдается варикозное расширение вен: для лечения необходимо всего лишь дважды в день смазывать кедровым маслом ноги.

Высокая концентрация витаминов в масле кедрового ореха положительно влияет на работу сердца и сосудов, в том числе артерий, улучшает работу нервной системы, способна стабилизировать состав крови, а также выступает в качестве хорошей профилактики заболеваний крови, сосудов и сердца.

Содержащиеся в нём антиоксиданты позволяют снижать уровень вредного холестерина в крови, стимулируют иммунитет, а также помогают организму выводить лишнюю жидкость. Кроме того, кедровое масло помогает при различных повреждениях кожи, включая раны или ожоги. Оно способно стимулировать заживления ран, поэтому широко используется для оказания помощи при ожогах, обморожениях или поверхностных ранах. Кроме того, оно помогает нормальной работе кишечника и желудка, выводит из организма вредные соли и токсические вещества, способно снимать боль и обладает успокаивающим действием.

Полезные свойства кедрового масла:

• противовоспалительные;
• антисептические;
• противогрибковые;
• регенерирующие;
• отхаркивающие;
• противовирусные;
• бактерицидные;
• восстанавливающие.

Кедровое масло получило широкое распространение в косметологии благодаря тому, что оно способна действовать как омолаживающее средство, восстанавливающее кожу, улучшающее состояние волос и ногтей. Его рекомендуют принимать людям, которые курят или употребляют алкоголь, так как оно способно снизить вредное влияние этих привычек на организм.

Польза

Регулярное, нормированное употребление качественной выжимки приносит несомненную пользу организму:

• ненасыщенные жирные кислоты улучшают работу сердечной мышцы;
• выводится плохой холестерин;
• активизируется умственная деятельность;
• укрепляется нервная система;
• повышается сопротивляемость организма, его защитные функции;
• возвращается бодрость, хорошее настроение;
• заживают раны, восстанавливается кожа после ожога;
• уменьшается зуд, покраснения при псориазе;
• уменьшается кислотность;
• при комплексном лечении справляется с гастритом, язвой желудка, гипертонией, легочными заболеваниями.

Для женщин

Внешнее применение кедрового масла приносит пользу для красоты женщин. Кожа получает питание, защиту от воздействий солнца, ветра, мороза, укрепляются волосы, ногти.

Ореховый продукт помогает излечить «женские» болезни:

• восстанавливает репродуктивную систему;
• помогает при болезненных менструациях, бесплодии, эрозии шейки матки;
• нормализует гормональный фон при климаксе.

При беременности

9 месяцев ожидания ребенка — ответственный период жизни каждой женщины. Правильное питание помогает справиться с полной перестройкой организма. У масла кедра успокаивающие, обезболивающие свойства. Диетологи и гинекологи советуют беременным его применение. Сосновый эликсир:

• регулирует гормональный фон;
• выводит токсины;
• предотвращает токсикоз;
• укрепляет иммунитет;
• снимает мышечные боли;
• восстанавливает эмоциональное состояние;
• формирует нервную систему, органы зрения, мозг плода;
• витамин E снижает возможность генетических заболеваний.

Для детей

Детям давать сосновый продукт можно, если нет противопоказаний. Принимать как лекарство — половину чайной ложки, утром. Кедровое масло:

• витаминизирует организм, что способствует развитию ребенка;
• помогает противостоять простудам, ангинам;
• закапывания лечат насморк;
• массаж грудной клетки снимает кашель;
• повышает умственную, физическую активность.

Для мужчин

Мужчины много работают, мало двигаются. Вредные привычки, сложная экологическая обстановка, стрессы негативно отражаются на здоровье. Обсуждать с врачом «деликатные» проблемы решается не каждый, аптечные препараты кратковременного действия вызывают привыкание.

На помощь приходят натуральные лекарства, проверенные поколениями.

Курсовое применение соснового продукта:

• лечит бесплодие;
• на ранних стадиях остановит облысение, укрепляя волосяные луковицы;
• нормализует работу сердца;
• выводит холестерин.

Для похудения

Высокая жирность кедрового масла не мешает ему быть средством для похудения. Правильное применение масла кедра и его свойства помогает расстаться с лишними килограммами.

Половина чайной ложки, 3 раза в день за час до еды, позволит уменьшить количество употребляемой пищи. Линолиевая кислота, элемент выжимки, создает чувство сытости.

Ненасыщенные кислоты, аргинин кедрового продукта подавляют чувство голода, способствуют сжиганию подкожного жира, увеличению мышечной массы.

Разгрузочные дни помогают сбросить 200 — 300 г веса. Масло кедра принимают утром, натощак (1 чайную ложку). Творог, кефир, овощи или кашу без соли, сахара делят на 5 — 6 порций. Объем выбранного продукта — 400 г. Вода употребляется без ограничений.

Для закрепления эффекта необходимо правильно питаться, хорошо спать ночью, двигаться. Изнуряющие физические нагрузки необязательны. Соблюдая простые правила, уже через 3 — 4 недели весы «порадуют» новыми показаниями.

Использование для красоты

Кедровое масло применяется в косметологии для различных целей, в частности очищения, питания и защиты. Оно не только отлично растворяет и удаляет загрязнения, включая декоративную косметику, но и одновременно обогащает кожу питательными веществами

Для увлажнения и питания сухой кожи лица и рук рекомендуется смазывать её натуральным маслом кедрового ореха, уделяя особое внимание шелушащимся участкам и участкам подверженным себорее. Время использования ограничивается только состоянием вашей кожи, как только её состояние нормализуется курс процедур можно прекращать

Также это масло подходит для увядающей и морщинистой кожи, в данном случае курс лечения при ежедневном применении ограничивается одним месяцем. Для достижения наилучшего результата масло кедрового ореха наносится после умывания тёплой водой, когда кожа очищена и немного разогрета, излишки масла снимаются сухой салфеткой через 10-15 минут.

Защитные функции кедрового масла объясняются наличием в нём антиоксидантов, которые предохраняют кожу от внешней агрессии кислородных радикалов, приостанавливая тем самым процессы старения, и наличием жиров, которые образуют на коже тончайшую плёнку, удерживая влагу, но позволяя ей дышать.

В зимнее время кедровое масло незаменимо для обветренной кожи рук. Наносите его на руки перед сном, и ваша кожа к утру будет мягкой и шелковистой. Оно также полезно для ногтей и кутикулы, питая и укрепляя их одновременно.

Как уже говорилось выше, кедровое масло позволяет решить проблему облысения и выпадения волос. Кроме того, оно помогает избавиться от перхоти волосистой части головы. Для этого одну столовую ложку масла смешивают со столовой ложкой крепко заваренного чёрного чая и столовой ложкой водки. Полученную смесь (хорошо размешанную и взболтанную) наносят на кожу головы и корни волос, оставляют на три часа, затем смывают при помощи шампуня. Подобную маску рекомендуется делать два раза в неделю до тех пор, пока перхоть не исчезнет полностью.

Для полноценного действия кедрового масла, специалисты советуют сочетать его «наружное» применение с «внутренним», давая возможность его полезным элементам воздействовать на кожу, волосы и ногти ещё и изнутри.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: кедровое масло

Применение эфирного масла кедра

Сферы, где столь ценный экстракт нашел применение, следующие:

• мыловарение;
• ароматерапия;
• аромаванны;
• антицеллюлитные процедуры;
• массаж;
• косметология;
• парфюмерия;
• народная медицина;
• дом и быт.

В парфюмерной промышленности используются эфирные масла, получаемые из различных видов кедра. Древесная нота обеспечивает стойкость, сочетается с практически любыми компонентами духов. При желании возможно домашнее изготовление композиций, поскольку промышленные продукты нередко содержат синтетические аналоги дорогостоящих компонентов парфюма.

В быту средство может усилить антибактериальные свойства моющего состава, так как позволяет устранять даже стойкие загрязнения и перебивать въевшиеся запахи. 

В кулинарии экстракт практически не используется в качестве ароматизатора. 

Для бани или сауны средство:

• капают в воду (5 капель на 100 миллилитров);
• с помощью подручных средств наносят на стены помещения.

Подобная мера позволяет улучшить атмосферу. 

В быту пригодится свойство данного продукта отпугивать насекомых. Возможно использование базового раствора в качестве репеллентного средства или проведение ароматерапии помещения с этой целью.

Аромаванны позволяют расслабиться, набраться сил, быстро снять усталость. Для этого:

• до 5 капель помещают в стакан, содержащий теплое молоко и 1 чайную ложку меда, перемешивают;
• вливают смесь в теплую ванну с водой;
• погружаются.

Продолжительность сеанса – 10 минут, грудная клетка должна быть выше уровня воды.

Безопасные пропорции для ароматерапии – до 5 капель на каждые 15 квадратных метров. Несоблюдение правил может закончиться тошнотой, головной болью и другими неприятными последствиями.

Применение кедрового масла

В косметологии

Эфирное масло кедра нашло применение и в косметической отрасли, ведь его благотворное действие на кожу дает о себе знать уже после первых процедур. Способы:

• волосы – аромарасчесывание, ввод в шампунь, бальзам, кондиционер, маску;
• кожа вокруг глаз – компрессы раствором в любой базе (держать до 15 минут, частота – 1 сеанс в неделю, мера позволяет разгладить морщины);
• лицо – тоник (1-2 капли добавить к 50 мл. воды), ввод в промышленные тоники и лосьоны, крема и гели, домашние маски, очищающие компрессы с раствором эфироля в базовом растительном жире;
• для рук, ног, ногтей – ванночки, ввод в промышленные крема, нанесение масляного раствора после распаривания;
• тело – массаж, антицеллюлитные меры, расслабляющие компрессы и растирания;
• растяжки, рубцы, шрамы – массирование в течение месяца проблемных участков смесью 1 капля на 10 мл. базового масла.

Для ввода в готовые составы используют пропорцию 1 капля на 1 столовую ложку средства.

Для проведения антицеллюлитных процедур:

• аромаванна;
• скраб;
• обертывание.

Эфир усиливает кровообращение, за счет чего нормализуется жировой обмен, снижается толщина жирового слоя, а кожа становится ровной, упругой. Предварительно дерму нужно распарить, и здесь на помощь придет аромаванна, дальше можно сделать массаж с базовым и эфирным маслом или обработать проблемные участки скрабом (кофейная гуща+база 1:1, летучий жир 1 капля на 1 стол.лож. смеси). Массируют проблемные участки до красноты, затем смывают состав и наносят обертывание (мед, жирное масло, эфироль), накрывают полиэтиленом, ложатся под плед, через полчаса смывают смесь. Частота процедур – 2-3 раза в неделю, курс – от 4 до 8 недель.

Быстрый способ регенерации сильно поврежденных локонов – сеансы аромарасчесывания:

• каплю наносят на гребень;
• расчесывают пряди на протяжении пяти минут;
• повторяют от 2 до 3 раз в неделю.

Простая процедура дает результат уже после первых применений.

Полезные и лечебные свойства

Теперь выясним, чем полезно кедровое масло и как с его помощью улучшить здоровье.

Для наружного использования

Натуральным маслом кедра можно обрабатывать ранки и механические повреждения кожи. Благодаря высоким антисептическим свойствам оно справится с микробами и спасет пораженный участок от попадания инфекции. Также из него делают теплые компрессы для больных суставов, растирают конечности при судорогах, смазывают им свежие порезы, чтоб они быстрее затянулись, обрабатывают псориазную сыпь, высыпания от экземы и напухшие вены при варикозе.

Для внутреннего приема

Но, конечно, основное применение кедрового масла — внутреннее. Его пьют при:

• проблемах с желудочно-кишечным трактом;
• нарушениях обмена веществ и нервном истощении;
• болезнях почек, мочевого пузыря, ЛОР-органов;
• артериальной гипертензии, варикозном расширении вен;
• гриппе, простудах, кашле, ослабленном иммунитете.

Кроме того, оно поможет вам справиться с хронической усталостью и стрессом, побороть депрессию, наладить сон. А еще укрепит стенки сосудов, нейтрализует разрушительное влияние свободных радикалов, улучшит умственную деятельность, память и способность к концентрации. А людей, которые трудятся на вредном производстве, такое масло убережет от отложения в организме радионуклидов, тяжелых металлов и других ядовитых химических веществ.

Польза для мужского здоровья

Немногие в курсе, но это чудесное масло еще и повышает потенцию, за что его часто включают в состав соответственных препаратов. Также оно служит прекрасной профилактикой облысения.

Польза для женщин

О том, как использовать кедровое масло в косметических целях, мы поговорим ниже, а сейчас коснемся только его лечебных свойств. Оно благотворно влияет на репродуктивную систему: налаживает гормональный баланс, стабилизирует цикл, а иногда даже помогает при бесплодии.

Кедровое масло при беременности

Мы решили отдельно упомянуть о том, можно ли употреблять его в период ожидания малыша, ведь некоторые продукты в это время строго запрещены. Так вот, к маслу кедра это не относится, и даже наоборот! Укрепляя иммунную систему, оно сделает будущую мамочку здоровее и сильнее, насытит организм уймой полезностей и поспособствует полноценному развитию плода. Особенно хорошо регулярно пить его в первом триместре беременности.

Польза для детей

Такое масло позволит растущему организму быстрее выздороветь и восстановиться после ОРВИ, повысит умственную и физическую активность ребенка, поможет ему лучше сопротивляться вирусам и инфекциям в сезоны простуд. Его можно давать даже малышам до года.

Как видите, польза масла кедрового ореха для всех без исключения очевидна!

Вред и противопоказания

Диетологи советуют использовать кедровое масло, как самое полезное. Вреда не будет, если соблюдать правила приема:

• нельзя использовать испорченный продукт;
• при хронических заболеваниях совет лечащего врача обязателен;
• увеличивать суточную норму не рекомендуется. Бесконтрольное потребление кедрового масла сведет пользу к нулю, нанесет вред (лишний вес, нарушения пищеварения, тошнота);
• сделать простой тест на аллергию. Каплю растительного масла растереть на внутренней поверхности руки. Если появится краснота или отек, о волшебном средстве придется забыть;
• первый в жизни прием начинать с нескольких капель.

Противопоказаний немного:

• аллергическая реакция на орехи;
• индивидуальная непереносимость.

Как правильно выбирать эфирное масло кедра

Учитывая тот факт, что данный эфироль относится к дорогостоящим, его довольно сложно найти в оригинальном виде. На самом деле, методов домашнего определения качества маслянистой жидкости практически не существует, а известное многим тестирование на салфетке или листе бумаги является мало информативным. Дело в том, что данная пахучая масса по определению содержит смолистые, вязкие компоненты, которые быстро окисляются на воздухе. По этой причине довольно быстрое испарение, наоборот, указывает на  фальсификацию, но также не служит основной для каких-либо выводов.

Если нет времени и лишних средств для сдачи образца в специализированную лабораторию, здесь остается лишь тщательно изучать этикетку и полагаться на добросовестность производителя. Ведь именно здесь некачественный товар чаще всего себя и выдает.

На что обратить внимание:

• указан конкретный вид растения на русском языке и на латинице;
• тара из темного стекла, объемом до 10 мл.;
• есть сведения о способе получения, стране-изготовителе, импортере;
• в “Составе” – “100% натуральное эфирное масло кедра или кедровое”;
• есть информация о том,из какой именно части растения выделена фитоэссенция;
• адекватный срок годности;
• не слишком низкая цена;
• способ получения – паровая дистилляция.

Даже наличие перечисленных данных не говорит о стопроцентном качестве и подлинности, но добросовестные производители, как правило, стремятся преподнести покупателю как можно более подробно преимущества продукта.

После вскрытия флакон необходимо герметично закрыть и убрать в прохладное, сухое, недоступное для проникновения прямого света место. По истечении указанного на товаре срока годности содержимое упаковки лучше не использовать.

Дело в том, что изготовители гарантируют безопасность продукции на протяжении определенного срока с учетом соблюдения рекомендуемых условий. Нарушение требуемых параметров может ускорить процесс порчи.