Ехать верхом на белой лошади

Польза от езды верхом на лошади

Езда верхом полезна в таких случаях:

1. Когда человек имеет неправильную осанку, искривление позвоночника, у него нарушена координация движений. Езда верхом укрепляет мышцы вокруг позвоночника, когда всадник пытается удержать равновесие на лошади.
2. Если человек хочет сбросить лишний вес. Во время езды многие мышцы работают пассивно. За счёт этого они укрепляются. В результате сжигаются лишние калории. Фигура становится утончённой, а кожа приобретает упругость.
3. Когда человек страдает от болезней сердца и кишечника.
4. Этот вид спорта полезен при нарушенном обмене веществ, при бронхиальной астме.
5. Верховую езду часто используют люди после тяжёлых операций для восстановления движений.
6. Езда верхом стабилизирует психику человека, поэтому она полезна, если человек страдает от неврологических и психических болезней (шизофрения и её формы, аутизм, рассеянный склероз, депрессия и прочее).
7. При ряде гинекологических заболеваний (езда укрепляет мышцы живота, улучшается кровоснабжение органов малого таза).

Нельзя заниматься верховой ездой в таких случаях:

• если человек недавно перенёс инфаркт или инсульт;
• при болезнях почек;
• при проблемах с мочевым пузырём;
• если человек страдает от гипертонии (езда ускоряет сердцебиение, что способствует повышению давления);
• она вредна для людей с тромбозом;
• нельзя заниматься верховой ездой беременным женщинам.

Приучать детей к верховой езде разрешается с раннего возраста. Ребёнка до 3 лет можно садить в седло вместе с собой. В 4 года малыш может сидеть на лошади самостоятельно под обязательным тщательным присмотром взрослого. С 5 лет его можно записать в пони-клуб, чтобы он научился правильно управлять лошадью. Записывать ребёнка в специальные секции по обучению верховой езде на больших конях рекомендуется в 10–12 лет

В этом возрасте он начинает осознавать важность общения с животным и приобретает чувство ответственности

Важно!При регулярном общении с лошадью человек становится чувствительнее, а частые прогулки на свежем воздухе способствуют расслаблению, снятию напряжения. Во время езды на лошади нужно соблюдать такие правила:. Во время езды на лошади нужно соблюдать такие правила:

Во время езды на лошади нужно соблюдать такие правила:

1. Для начала ознакомьтесь с теорией: как правильно управлять лошадью, как ездить на ней, как ухаживать за животным и прочее.
2. Начинайте заниматься с помощью профессионального тренера. Выполняйте все его команды, прислушивайтесь к советам. Новичку без помощи специалиста в этом деле не обойтись.
3. Перед началом занятий проконсультируйтесь с тренером о том, какая форма вам нужна. Её можно купить в конных магазинах.
4. Перед каждой ездой нужно поздороваться с лошадью, погладить её за шею. Это чувствительные животные, и они ответят вам дружелюбием.
5. Садиться на лошадь принято с левой стороны. С этой стороны делают и все другие дела — надевают седло, уздечку и прочее.
6. Если вам навстречу едет другой всадник, вы должны разминуться левыми плечами мимо друг друга.
7. Если вы ездите группой, соблюдайте дистанцию между лошадьми. Вы должны видеть задние копыта коня, который едет перед вами. Нельзя допускать, чтобы животные нюхали друг друга, потому что у них может возникнуть агрессия.
8. Детально выучите правила движения на манеже. Если есть какие-то вопросы по этому поводу, проконсультируйтесь у тренера.
9. Лошадь — очень пугливое животное, поэтому стоит избегать громких звуков, резких движений, чтобы она не повела себя непредвиденно и не травмировала вас.
10. Помните, что животное нельзя кормить и поить в течение часа после тренировки.
11. Не угощайте незнакомых лошадей. Они могут вас укусить. Также животное может быть на диете, и ваше угощение для него совсем не желательное. Если вы хотите немного подкормить какую-нибудь лошадь, спросите сначала разрешения у тренера.

Связь со здоровьем

Появление во сне лошади может означать собой какие-либо изменения в состоянии здоровья сновидца:

• Красивое и ухоженное животное — в ближайшем времени человеку не грозят проблемы со здоровьем, а настроение будет превосходным.
• Если лошадь появилась вместе с жеребенком — скоро у мужчины появится сын. Если они приснились беременной девушке, значит, она благополучно родит мальчика.
• Лошадь пьет и не может напиться — у сновидца начинается обезвоживание организма.
• Если человеку приснилась хромая лошадь — ему грозят проблемы с опорно-двигательной системой.
• Когда животное упало и больше не поднялось — сновидец серьезно заболеет. Если впоследствии лошадь умерла — ему стоит пристально наблюдать за собственным здоровьем.
• Если больное животное бежит и не останавливается — скоро человек будет работать в болезненном состоянии.
• Когда человеку приснилась мертвая лошадь — он уставший и сильно истощенный, поэтому ему необходимо хорошо отдохнуть.
• Если сновидец увидел сборы в далекое путешествие на лошади, значит, в реальной жизни он может ожидать признак огромной удачи или приятное известие.

Знакомство и привыкание

Лошадь – живое существо, имеющее собственный характер. Поэтому любое обучение начинается с контакта и знакомства. Причем уже на этом этапе закладывается отношение животного к будущему всаднику, а значит, и особенности взаимодействия с ним.

Для обучения, как правило, выбираются лошади, достигшие 3-летнего возраста. Но молодые особи, которые нечасто находились в человеческом окружении, довольно неопытны и могут с недоверием относиться к незнакомым людям. В этом случае знакомство проводят в несколько шагов:

1. Наездник медленно подходит к животному с левой стороны и разговаривает с ним спокойным дружелюбным тоном, произнося имя и ободряя. Лошади через тембр голоса определяют намерения человека, и такой подход может их успокоить и расположить к нему.
2. Приблизившись, следует аккуратно потрепать коня по шее и погладить его. На такую ласку живность реагирует крайне позитивно. Если уши у лошадки прижаты к голове, она нервничает или боится. Необходимо гладить и разговаривать с животным, пока оно не расслабится, а уши не поднимутся.
3. Развернитесь к коню спиной и аккуратно коснитесь ею его шеи. Такой контакт будет свидетельствовать об отсутствии злых намерений, что еще больше расположит коня к человеку.

Некоторые начинающие наездники используют при знакомстве лакомства, но опытные инструкторы их применение на этом этапе не поощряют. Так как без них удается наладить более прочную связь между человеком и лошадью.

После удачного знакомства следует закрепить связь привыканием друг к другу. Способствует этому личное кормление животного, его купание, уход, чистка стойла, в котором оно содержится.

Важно! Чем дольше и чаще человек будет находиться на виду у лошади, тем больше она станет ему доверять, и тем меньше времени займет обучение. Но стоит помнить, что на этапе привыкания и в процессе обучения лаской и теплотой не следует злоупотреблять

Лошади, как и человеку, свойственно своеволие. Она неохотно выполняет требования наездника в ущерб своим интересам. Поэтому временами следует вести себя с животным строго (но без агрессии). Если в тандеме доминантная роль принадлежит скакуну, а всадник постоянно уступает, ни о каком послушании не может быть и речи

Но стоит помнить, что на этапе привыкания и в процессе обучения лаской и теплотой не следует злоупотреблять. Лошади, как и человеку, свойственно своеволие. Она неохотно выполняет требования наездника в ущерб своим интересам. Поэтому временами следует вести себя с животным строго (но без агрессии). Если в тандеме доминантная роль принадлежит скакуну, а всадник постоянно уступает, ни о каком послушании не может быть и речи.

Ветеринар

Это человек, который может обеспечить профилактическую медицинскую помощь и лечение травм. Чтобы получить такую работу, следует много учиться, но средняя зарплата является очень перспективной. Кроме ветеринара, вы можете работать ветеринарным техником. Это человек, который оказывает помощь ветеринару во время осмотра лошадей и хирургических процедур.

Муж любит бутерброды, поэтому я готовлю ему один большой и разрезаю на шашлычки

На десерт готовлю хрустящие пирожки на палочке: внутрь кладу начинку из персиков

Домашние кофейные трюфели — наш семейный рецепт: конфеты легко приготовить

Верховая езда в стиле «Вестерн»

Ее усиливают и слухи о том, что конный спорт — один из самых травмоопасных в мире. Следует заметить, что это действительно так, но в данном случае не имеет никакого отношения к делу — ведь речь идет не о занятиях профессиональным спортом, а о всего лишь изучении основ верховой езды.

Кроме того, сейчас есть возможность выбирать:

• заниматься «классической» верховой ездой
• заниматься более легким «вестерном»

О том, чем отличаются две эти школы, а также о реальной и мнимой опасности падения с лошади читателям «Правды.Ру» рассказывает Галина Батуева, тренер верховой езды в стиле «вестерн», пообщаться с которой мне удалось на Международной выставке конной индустрии «ЭквиФорум 2010».

— Галина, скажите, пожалуйста, каковы особенности «вестерна»?

— Эта езда зародилась в прериях Северной Америки, и представляет собой манеру езды пастухов. В отличие от классики, это более свободный стиль езды, как для лошади, так и для всадника. Иначе и быть не могло, ведь ковбой работает 10-16 часов в сутки, все это время он не слезает с лошади.

Сейчас, конечно, ковбоев уже почти нет, их вытеснили машины, но «вестерн» сохранился, просто перекочевал с ранчо на спортивные площадки. В нем много разнообразных состязаний, но все они, тем не менее, происходят от той самой манеры езды ковбоев и их способов работы со скотом.

— Как вы считаете, езда в стиле «вестерн» сейчас популярна в России?

— В России этот вид верховой езды только начинает развиваться. Всего лишь 4 года в нашей стране существует Федерация Конного Вестерн Спорта. Еще осень мало наездников, мало тренеров, не хватает лошадей. Но интерес, без сомнения, присутствует. Может потомку, что это пока что воспринимается как экзотика, А может быть, «лошадники» уже оценили, что «вестерну» легче учиться, да и травм там меньше, чем в классическом конном спорте.

Barrel racing — единственная дисциплина, где выступают только женщины

Сонник — Лошади

Крепкие дружеские связи и успех в делах. Быть в седле — вы контролируете сложную ситуацию. Красивая лошадь — к успеху в любви, творчестве. Ехать верхом — вы будете победителем во всех обстоятельствах. Табун лошадей — ваше будущее принесет вам только безоблачные дни и впечатления. За вами гонится всадник — получение долгожданного известия

Белая лошадь — сон предвещает счастливую развязку важного для вас события. Черная лошадь — сулит скорое супружество

Пегая лошадь — прислушайтесь в вашей интуиции. Лошадь в яблоках — означает прочность дружеских связей и радость встреч с близкими по духу людьми. Встретить всадника на лошади — обретете защитника и покровителя. Наряженная лошадь — означает скорое получение новой должности. Мертвая лошадь — вас ждет большой выигрыш. Стреноженная лошадь — вам удастся вывести на чистую воду клеветника в вашем окружении. Лошадь пасется на лугу с сочной травой — вскоре вам предложат участвовать в деле, которое принесет прибыль. Кормить лошадь из рук — вскоре понадобится ваша помощь кому-то из близких. Лететь на крылатом скакуне — к славе. Неприрученная — к победе над врагами. Слушать ржание лошади — прислушайтесь к совету авторитетного человека. Лошадь сбросила седока — предвещает наступление счастливого времени и исполнение всех наших желаний. Покупать — к получению долгожданного известия. Продавать — избавление от обременяющего долга. Переезжать ручей верхом на лошади — ваши блестящие планы на будущее станут реальностью. Вы укрощаете лошадь — вас ожидает улучшение коммерческих дел. Представьте, что вы гарцуете на красивой, здоровой лошади; на остальных лошадях сидят ваши друзья.

Садимся в седло

Всадник экипирован, лошадь тоже. Ее подводят к наезднику, тот заносит ногу. И понимает, что растяжка не позволяет вставить ее в стремя. Новичкам советуют: начинайте посадку со специальной подставки. С нее гораздо легче забраться на коня.

Кстати, на лошадь садятся с левой ее стороны. Как это делается?

1. Повод кладется на шею лошади, всадник крепко зажимает в ладони его концы. При этом, не натягивая, просто слегка придерживая.
2. Левая нога вставляется в стремя.
3. Свой вес всадник удерживает на правой ноге. Быстро отталкивается ей и перекидывает через седло.
4. После посадки, правая нога вставляется в стремя.
5. Наездник удобно садится в седло, равномерно распределяя свой вес тела на «пятой точке».

Как правильно падать?

Как ездить на лошади шагом, рысью и галопом, мы разобрались. Но есть еще один вопрос, который требует рассмотрения. Как падать с лошади?

Падений не надо бояться, это неотъемлемая часть конного спорта. И те, кто занимается для себя, знают об этом.

Если лошадь понесла, срочно освобождайте ноги из стремян. Потому что, если нога застрянет в нем при падении, человек рискует сломать ее. После того как ноги освобождены, стараемся упасть с боку от лошади. И падать надо на бок, а не на спину или ничком. Если удастся, руки прижать к груди в полете. Вероятность сломать их станет минимальной.

Если конь решил, что ему необходимо сделать свечку, приподнимайтесь над седлом. И вес тела переносите к шее лошади. Обхватите ее руками за шею, стараясь надавить весом так, чтобы она вернулась в нормальное исходное положение. Падение в момент свечки заканчивается плачевно как для всадника, так и для лошади.

Животное начинает «козлить»? Не в коем случае нельзя откидываться вперед. Перелетите через голову лошади, прямо под передние ноги. Откидываемся назад, ногами плотно обхватывая корпус животного. Поводья из всех сил тянем на себя. Боль заставит коня «прийти в себя». Если же падения не миновать, то желательно упасть сбоку от скакуна.

Иппотерапия

В последнее время появилось много сообщений о том, что верховая езда может избавить от некоторых заболеваний. Во многих городах даже появились специальные организации, практикующие лечение с помощью верховой езды (иппотерапии). Ее принцип прост: садись верхом и лечись.

Сеанс иппотерапии — это получасовые занятия на лошади и выполнение нескольких упражнений на укрепление мышц, координацию движений. Специалисты по иппотерапии занимаются такими заболеваниями, как:

• остеохондроз
• искривление осанки
• ДЦП
• помогают психологически, когда человек очень возбудимый

После курса иппотерапии такие пациенты начинают вести себя спокойно — нервная система становится устойчивее. Кроме того, верховая езда помогает восстанавливаться после травм или при сердечных заболеваниях.

Иппотерапия — садись верхом и лечись!

Но если вы здоровы, а кататься по дорожкам парка или в манеже вам скучно, можно отправиться в конный поход. Этот вид отдыха выбирают те, кому не хватает ярких впечатлений и острых ощущений в обычной жизни.

Предложения по конному туризму можно найти в сети Интернет или попросить рекомендацию у работников клуба, который посещаете — часто они знают ближайшие турбазы, которые предлагают прогулки на лошадях и конные походы.

Как это происходит? Набирается группа, подбираются лошадки и маршрут — обычно их несколько, в зависимости от уровня подготовки всадников. И вот, и на 7-10 дней вы прощаетесь с домашним уютом и твердой крышей над головой. Приготовьтесь к тому, что в конном походе жить вы будете в палатке, готовить — на костре, и за лошадью своей ухаживать — сами. В зависимости от подготовленности всадников, маршруты конных походов делятся на:

Кстати, развлечений в походе хватает. Например, скачки наперегонки. А некоторые инструкторы могут предложить покатаются без седла, совсем как индейские воины, и даже искупаться с вместе с лошадью.

Однако такой способ общения с лошадью несколько стоит подороже. Во-первых, стоимость таких походов сильно выше, чем у обычных прогулок в парке, во-вторых, вам придется самим покупать экипировку и все, необходимое для жизни на природе. Но, поверьте мне, результат стоит затраченных денег.

Верховая езда

Но некоторым и этого мало. Они хотят преодоления трудностей, побед и славы

Им важно доказать самим себе, что они способны на многое. Такие честолюбивые «лошадники» начинают всерьез заниматься спортивными видами верховой езды. Благо, что теперь с этим нет никаких проблем

Подобные школы имеются в каждом городе

Благо, что теперь с этим нет никаких проблем. Подобные школы имеются в каждом городе.

Конный спорт — трудное дело. Лошадь — не велосипед, норовистый «снаряд» и палец отхватить может, и ногой лягнуть. Но те, кто решился на это, не боятся трудностей. Ведь в основе их увлечения лежит огромная любовь к лошадям. Кроме обучения верховой езде, взаимодействию с лошадью, выезде, прыжкам, эти люди постоянно общаются с умными животными, ухаживают за ними. И часто человек и животное становятся настоящими друзьями. Тренировки, падения, отработки по сто раз одного и того же, травмы — им все нипочем поклонникам одного из самых древних видов спорта. Что же, если вас подобное не страшит, можно попробовать. Однако, подобный спорт весьма дорог.

Так что как видите, общаясь с лошадью, разные люди преследуют разные цели. Однако все согласны в одном: верховая езда — это увлечение сильных духом, жаждущих приключений, праздника среди серых монотонных будней и в то же время готовых преодолевать трудности и постоянно совершенствоваться.

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в или в

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во , Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках…

Управление

Садясь впервые в седло, каждый всадник должен четко понимать и знать, как управлять лошадью и какие существуют команды. Команды для лошадей даются с помощью повода, шенкеля, корпуса, а также пояснично-крестцового отдела. Многим новичкам для простоты понимания функций каждого элемента говорят, что повод, это руль и тормоз, а шенкель – газ. Однако такая трактовка весьма примитивна, так как при правильной езде корпус и мышцы таза являются неким мостом, связывающим действия поводом и шенкелем в единые команды — посылы. Рассмотрим все средства управления лошадью более подробно.

Хорошо выезженная лошадь откликается только на правильные посылы всадника. Резкие движения поводом, дерганье или сильные толчки шенкелем вызывают у коней дискомфорт, нервозность и неповиновение. Поэтому наездник должен хорошо разбираться в командах и уметь правильно совершать посыл.

Чтобы лошадь слушалась всадника, нужно давать четкие и правильные команды

Движение лошади шагом

Ориентируясь на ритм, тихо посчитайте шаги: 1,2, 1,2. Вы почувствуете, как корпус лошади ходит вправо и влево. Не «барабаньте» шенкелями, а постарайтесь попеременно нажимать ими на корпус лошади, в районе подпруги. Это называется понуканием. Это должно происходить автоматически — все время, пока вы двигаетесь шагом. Только в этом случае у лошади будет правильный высокий и свободный шаг, и вы будете действительно двигаться шагом. В противном случае вы побудите вашу лошадь двигаться так, что не имеет ничего общего со спортивным шагом.

Ощущаете ли вы движение лошади бедрами?

Сбалансируйте это легкое покачивание легким движением своего тела. Верхняя часть вашего туловища не должна раскачиваться. Не качайтесь вперед-назад при каждом шаге лошади. Это не только выглядит некрасиво, но и усложняет вам управление поводьями!

Лошади при движении шагом кивают головой — одни больше, другие меньше. Постарайтесь, насколько возможно, отучить свою лошадь от этой привычки. Лошадь не должна ни натыкаться на повод, ни выдергивать его из ваших рук при каждом шаге.

Промежуточный вопрос: Вы не забыли, что ноги должны спокойно лежать у корпуса лошади в районе подпруги? И что пятки вы должны тянуть вниз, а носки вверх?

На первых двух занятиях у вас будет достаточно времени, чтобы заняться собой. Но затем вы должны приступить к активной езде. Необходимо достичь того, чтобы лошадь выгибала спину, тогда вам будет удобнее сидеть. Для этого необходимо знание языка посыла. На языке всадников это называется «понукать». Если вы перебираете поводьями (главным образом внутренним, внешний должен «замереть»), натяните повод и отпустите его, и так трижды, а то и четырежды, пока лошадь идет вдоль длинной стороны манежа. Если лошадь при этом грызет удила, значит, вы приучили ее. Это означает, что естественная связь со ртом лошади налажена: ваша лошадь управляема, по крайней мере, поводьями.

Под конец утешение: идти красивой, свободной поступью не так-то просто — и у опытных всадников масса забот, прежде чем их лошадь научиться правильно «выносить ноги» и станет выступать пружинистым, размашистым шагом, как этого требуют руководства.

С чего начать?

Как ни странно, первые занятия начинаются с ознакомления с техникой безопасности. Здесь, как и в любом другом виде спорта, несчастные случаи происходят из-за банального несоблюдения основных принципов самосохранения. Для новичков специально готовят лошадей хобби-класса, которых в спортивном мире называют «чебурашками». Это — беспородные лошадки, купленные из деревень или городского проката. Такие животные привыкли, что на них катаются разные люди. Они ведут себя спокойнее и более покладисто, нежели спортивные скакуны, которые вместе с родословной приобретают норовистый темперамент.

Многие люди поначалу испытывают страх, когда оказываются верхом на лошади. Поэтому свою работу инструкторы строят на личном контакте. Первые уроки начинаются с подгонки снаряжения и посадки. А последующая работа с лошадью сначала идет шагом. В первую очередь наездник должен научиться расслабляться в седле, для этого в начале занятия 15-20 минут посвящаются «верховой гимнастике».

«Руки человека используются только для управления лошадью, поэтому про них нужно забыть. И чтобы удержаться в седле, необходимо использовать ноги и вестибулярный аппарат. Существует очень интересный и приятный метод — на ходу с распростертыми руками закрыть глаза, чтобы почувствовать, как под вами шевелится лошадь и как она идет», — рассказала Алена.

Первые верховые занятия должны проходить «в руках», то есть инструктор все время будет находиться рядом и следить за ездой. Лошадь не велосипед — ее нельзя просто отдать в прокат.

То, что во рту у лошади железо, уже ни для кого не секрет. Поэтому с самого начала нужно научиться ставить руки мягко. А значит нельзя делать резких движений поводом. Ведь то, как вы будете управлять лошадью, влияет на боль, которую она получит, и то, как она будет вас воспринимать.

Чистка

Прежде, чем вы собираетесь оседлать коня, должны быть уверенным, что он вычищен. Чистка осуществляется при помощи скребницы и щетки, которые держат таким образом:

• Скребница – в левую руку, щетка – в правую.
• Вначале проводят против шерсти несильно щеткой, потом сильнее – по шерсти в этом же месте.
• Дальше очищаете щетку от шерсти при помощи скребницы.
• Скребницу своевременно каждые 10-15 очисток выбивают.
• Ни в коем случае скребницей лошадь чистить нельзя.
• Участки, сильно загрязненные промывают водой и обтирают жгутом из соломы.

Разрешено пользоваться щетками и скребницами из пластмассы. Чистку необходимо начинать с шеи и спины, заканчивать животом, передними и задними конечностями, то есть от чистого участка к наиболее загрязненному

Особо уделяют внимание тем участкам, которые соприкасаются с седлом (холка, спина, живот в местах накладывания подпруги). Хвост и гриву чешут специальными расческами из металла

Копыта подвергают очищению специальным крючком (особенно при езде по мелким камням).

Чистка гребнем

На находящуюся в деннике и не привязанную лошадь надевают уздечку. Начинаем процесс поседлания лошади.

Переводим коня на рысь

Как правильно ездить на лошади, когда она переходит на рысь? Стоит обмолвиться: без соответствующей команды животное не побежит рысью. А правильно дать команду — целая наука. Это может быть как физическое воздействие, так и голосовое. Как воздействовать на конкретную лошадь, скажет инструктор. Нам же необходимо знать следующее:

• Если речь идет о физическом воздействии, оно бывает нескольких видов. При первом наездник пришпоривает скакуна, слегка ударяя его в бока пятками. Бить со всего размаха нельзя. Коню будет больно, и он вполне окажется прав, если пожелает избавиться от грубого всадника.
• Второй вариант — ноги отводятся назад, и всадник делает толчок корпусом, понукая коня перейти на рысь. Только следует учитывать, что не все лошади знакомы с этой командой.
• Голосовое воздействие подразумевает под собой команду «но». Некоторые животные реагируют на щелчки языком или причмокивание.

С неопытным всадником первые занятия по езде рысью всегда проводит инструктор. И обязательно они проходят в крытом манеже.

Два креста

Главной задачей любого наездника является изучение трех основных аллюров — типов передвижения лошади. Так, во время шага лошадь последовательно переставляет ноги и человека из стороны в сторону покачивает. Это самый простой аллюр, доступный любому новичку. Следующий по сложности и требующий наибольшего времени для тренировки является рысь. Во время нее лошадь попеременно переставляет диагональные ноги, отчего наездника подкидывает. Опытные ездоки учат пускать лошадь в галоп, при этом животное не трясет, но держаться на нем можно только после полного изучения рыси.

«Если заниматься раз в месяц, то ни о каком галопе не может быть и речи. Лучше всего работать с лошадью два раза в неделю», — пояснила Алена.

В основном работа с новичком идет на корде — это специальная веревка длиной семь метров, с помощью которой инструктор контролирует лошадь. Таким образом отрабатывается первая рысь. Сложнее всего наезднику во время этого аллюра научиться «облегчаться», то есть привставать над седлом в такт лошади. Чтобы поймать необходимый ритм, кому-то требуется несколько тактов, а кому то два-три занятия. Если человек трясется в седле и не умеет правильно привставать, то у лошади отбивается спина. Наездник и себе отбивает пятую точку, но лошадь страдает сильнее. Поэтому в городском прокате не редкость увидеть лошадь со сбитой холкой.

Несколько веков назад конница была самым мобильным видом войск. В то время командиры подразделений передавали посыльным документы с обязательной пометкой, которая показывала, с какой скоростью нужно будет доставить бумаги до пункта назначения. Один крест означал, что можно было ехать шагом, два креста обязывали двигаться рысью, а три креста указывали на незамедлительный галоп. С тех пор появилось название аллюр три креста.

Какая бывает рысь?

У любого вида рыси есть одна общая черта – движение обязательно происходит сменой диагонально расположенных конечностей. Деление на типы объясняется различной скоростью перемещения, а также особенностями движения.

Виды:

• рысца – медленная и расслабленная рысь, может также называться «резвым шагом»;
• собранная рысь – тоже медленный аллюр, но при этом вес тела переносится максимально на круп. Такой тип движения характерен для выездки, когда нужно демонстрировать подвижность и поворотливость животного;
• трот, дорожный бег – сравнительно быстрее предыдущих, часто применяется при езде в упряжке на длинных дистанциях. Существует несколько подтипов – тихий, свободный и резвый трот. Отличаются длиной шага, чаще используется свободный трот – до 50% работы рысистой лошади;
• размашка, рабочий аллюр – естественный тип рыси, быстрый, используемый и для верховой езды, и для упряжи. Нормальная длина шага и частота движений позволяют коню поддерживать этот темп очень долго;
• мах или удлиненная рысь – в процессе тренировок от лошади добиваются увеличения маха, что позволяет повысить скорость и экономить силы. Махом добиваются выработки у лошадей четкости движений;
• резвая, спортивная – рысь для коротких дистанций, характеризуется удлинением шага и учащением движений. Лошадь движется с вытянутой шеей на скорости до 50 км/ч.

Как видно, деление рыси обусловлено не только скоростью, но и длиной шага. На нормальной рыси средняя длина шага составляет около 2,5 метров. На испытаниях на скорость длина шага колеблется между 6-8 метрами. При этом частота движения достигает 120-150 шагов в минуту. Это позволяет развивать большую скорость – свыше 30 км/ч, а максимальный рекорд составляет 55 км/ч.

Кроме представленных выше типов этого аллюра существует и ряд неправильной рыси:

• прерывистая, «хода» — движения тазовых и грудных конечностей не симметричны – удары задних копыт несколько запаздывают, поэтому можно слышать за один шаг четыре удара вместо двух;
• заторопленная, «закачка» — разница между движениями передних и задних ног еще сильнее, что приводит к вилянию крупа;
• «притолочка» — чрезмерное усилие одной из тазовых конечностей, вследствие чего одна задняя нога ставится между передними, а друга – сбоку;
• «прихватка» — лошадь слишком сильно опирается на переднюю конечность, цепляя землю копытом;
• строченная рысь – во время движения лошадь чрезмерно сгибает грудные конечности в запястных суставах;
• сорочья – одновременное отталкивание обоими тазовыми конечностями, при этом передние действуют попеременно;
• «тропота», «накидка» — скачок делается грудными конечностями;
• летящая – чрезмерное выкидывание вперед грудных конечностей;
• кошачья, тычащая – ноги недостаточно выносятся и сгибаются;
• шаткая – связана с грузностью животного, часто встречается у тяжелоупряжных и крупных рысаков.

Экипировка

Катание верхом на лошади, как, к примеру, занятие в спортзале, требует определенный подбор одежды. Конечно, можно заморочиться и купить себе все конное: краги (специальные голенища, закрепляющиеся поверх обуви), перчатки и бриджи для наездников, но для новичка это непринципиально

Для него важнее обратить внимание на неудобные вещи. Например, инструкторы не советуют и во многих случаях запрещают надевать на занятия кроссовки, потому что они могут язычком зацепиться за стремя

Лучше носить обувь, полностью закрытую и без выступов, или, например, поверх кроссовок надеть краги. Летом в полях много неприятных летучих насекомых — оводов и слепней, поэтому необходимо облачиться в закрытую одежду и подобрать себе головной убор.

«Ездить верхом в шортах и бриджах тяжело, если только они не длиннее колен. Нельзя забывать и о перчатках, которые сберегут руки от мозолей. А девушкам необходимо собрать волосы за голову», — советует Алена.

Помимо наездника к предстоящей поездке готовится и лошадь. Вместе с ней инструктор ежедневно отрабатывает аллюры и готовит лошадь к работе на корде. Поэтому для занятий по верховой езде стоит обращаться в клубы, где работают профессиональные инструкторы, чтобы быть уверенными в своей лошадке и в том, что во время прогулки за вами будут наблюдать опытные наездники.

Текст и фото Александра Волкова